WWW.DOCX.LIB-I.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Интернет материалы
 

«Шадрина Ю.Ю., зам.зав по ВМР Многие дети любят сладкое. Но давать малышам сахар не рекомендуется до трех лет. Конечно, есть родители, которые нарушают это правило и запросто балуют своих ...»

Шадрина Ю.Ю., зам.зав по ВМР

Многие дети любят сладкое. Но давать малышам сахар не рекомендуется до трех лет. Конечно, есть родители, которые нарушают это правило и запросто балуют своих деток шоколадными конфетами, вареньем и прочими «вредностями».

Побаловать своего ребенка вкусными сладостями можно и без сахара. Самым лучшим заменителем сахара является, конечно же, мед, при условии, что у вашего малыша нет на него аллергии.

Однако не стоит полагать, что раз мед полезен, значит, ребенок может есть его столько, сколько угодно. В мёде содержится большое количество фруктозы, которая может вызывать вздутие животика у малышей. Не рекомендуется мед и детям до года. Их пищеварительный тракт еще незрелый, и некоторые бактерии, которые иногда содержатся в меде, могут стать причиной детского ботулизма – инфекционного заболевания, при котором поражается нервная система. Деткам постарше это не грозит, им вполне можно добавлять немного меда в каши и десерты, ведь мед очень полезен.

Ну а самые лучшие сладости для малышей – это, конечно же, фрукты и ягоды!

Вот некоторые десерты для малышей.

Ягодный пудинг

Такое блюдо очень хорошо подходит для полдника или второго завтрака. Пудинг на основе круп очень питателен. Медленные углеводы, содержащиеся в злаках, обеспечат вашему малышу необходимый заряд энергии, а ягоды восполнят запас витаминов. Летом используйте любые свежие ягоды – вишню, малину, клубнику, а зимой возьмите замороженные.

Чтобы приготовить пудинг, сварите любую густую кашу – из риса, кукурузной или пшеничной крупы. Можно взять несколько круп, хорошо сочетающихся между собой по вкусу, например, овсяные хлопья «Геркулес» и гречневую крупу, и сварить их вместе. За минуту до готовности добавьте в кашу свежие ягоды без косточек. Готовую кашу с ягодами немного остудите и взбейте блендером до однородной консистенции. При остывании каша еще сильнее загустеет и превратится в пудинг.

Таким блюдом можно кормить деток уже с 6-8 месяцев. Для малышей постарше, школьников и дошкольников пудинг можно украсить, выложив его на плоское блюдо и полив сверху топленым шоколадом. От такого угощения не откажется ни один лакомка!

Печеные яблочки с медом

Яблоки можно запекать, придумывая всевозможные начинки – из орехов, творога, сухофруктов и цукатов. Печеные яблочки без начинок и наполнителей можно давать деткам с 6 месяцев, если малыш находится на грудном вскармливании, и уже с 4-5 месяцев искусственникам. Примерно с 10-12 месяцев можно кушать печеные яблоки с медом, если, конечно, у ребенка нет аллергии на мед.

Приготовить это блюдо очень просто. Яблоки разрезаем пополам и удаляем сердцевину чайной ложкой, выкладываем на противень и запекаем в духовке, пока они не станут мягкими. Запеченные яблоки немного остужаем и освобождаем от кожуры.

Чтобы яблоки не потеряли свою форму, достаньте их из кожицы большой столовой ложкой и сразу выложите на тарелку. Мед заранее поставьте в теплое место, чтобы к моменту готовности яблочек он был достаточно жидким. Всё дело в том, что при быстром и сильном нагревании мед теряет большое количество полезных веществ, содержащихся в нем.

Именно поэтому мы польем медом уже готовые теплые яблоки. Если ваш ребенок уже ест орехи, они хорошо дополнят этот вкусный и очень полезный десерт. Посыпьте готовое блюдо толчеными грецкими орехами или украсьте миндальными «лепестками».

Банановый лакомка

Для приготовления нам понадобится свежий йогурт без консервантов и искусственных добавок (подойдет и густой кефир), детское печенье (или обыкновенное галетное печенье, например, «Мария») и свежий спелый банан.





Банан очищаем от кожуры и нарезаем тонкими кружочками или мелкими кубиками – всё зависит от того, насколько ваш ребенок умеет жевать. Печенье разламываем на небольшие кусочки. Соединяем банан с печеньем, заливаем йогуртом и аккуратно перемешиваем. Десерт должен постоять около 5 минут, чтобы печенье размягчилось, после чего следует всё еще раз тщательно перемешать и можно кормить маленького сладкоежку.

Бананы – легкая и полезная для нежного желудка малыша пища, они богаты калием, магнием и витаминами группы В.

Кормите ваших сладкоежек полезными десертами.

Приятного аппетита!




Похожие работы:

«Формирование коммуникативно-социальной компетенции на уроках английского языка. (из опыта работы учителя англ.яз. Л.А.Федуловой)Скажи мне – и я забуду, Покажи мне – и я запомню, Вовлеки меня – и я научусь.1. Среди многообразия педагогических технологий, направленных на реализацию л...»

«Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №332 "Березка" Принята на заседании педагогического совета №1 от 27.08.15г.Утверждаю: Заведующий МАДОУ "Детский...»

«Семинар практикум "Театральная деятельность в детском саду"Форма проведения: "Театральный ринг".Разработали и провели воспитатели:Епураш Валентина Николаевна Кононова Анастасия Епсиевна Атрибуты для театра: очки, веер, перчатки, шляпы, парик, билеты, театральные костюмы, колокольчик, песочные часы.Предварител...»

«Методика трудового обучения Тема 8. МЕТОДЫ ТРУДОВОГО ОБУЧЕНИЯ. (6 ЧАСОВ) Лекция 8.1. Соотношения метода и приёма. Классификация методов по: целям обучения; источникам получения знаний, умений и навыков; видам деятельности; уровню познават...»

«Фестиваль-конкурс "Браво, дети!" 2014г. Лауреаты № п/пШкола № Исполнитель Номинация Название номера Руководитель 1 МОУ СОШ № 2 Хор Хор "Пусть вечным будет мир!" Малькова Д.Г. Зубаль Т.В. 2 МОУДОД – ДДТ "Гармония" Младшая группа ансамбля "Калейдоскоп" Хореография "Школьные...»

«ГБОУ Гимназия № 1505 "Московская городская педагогическая гимназия – лаборатория"ДИПЛОМ Полководец Георгий Жуков: дискуссии о его роли на кануне и в начальный период Великой Отечественной Войне автор: Алиев Тимур 10 "А" руководители: КФН Гутлин М.Н. Москва 2015СОДЕРЖАНИЕ Введение Оценка роли Жукова в...»

«"Осеннее меню" Развлечение для детей старшей группыПодготовила: Гультяева Ираида Павловна Музыкальный руководитель д/с №2 г. Нелидово Тверская область Развлечение для детей старшей группы "Осеннее меню".Цель:-содействовать укреплению коммуникативных отношений межд...»







 
2017 www.docx.lib-i.ru - «Бесплатная электронная библиотека - интернет материалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.