WWW.DOCX.LIB-I.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Интернет материалы
 

Pages:     | 1 ||

«Наталья Шешко Мастер маникюра и педикюра История маникюра Согласно древней легенде тела Адама и Евы были покрыты твердым материалом, напоминавшим ногти и заменявшим одежду. После ...»

-- [ Страница 2 ] --

МАССАЖ. Выньте левую руку из лосьона и опустите туда правую. Теплый лосьон с кончиков пальцев распределите по всей руке нежными массажными движениями и выполните массаж.

УДАЛЕНИЕ КУТИКУЛЫ. Апельсиновой палочкой аккуратно приподнимите и отодвиньте кутикулу,

отделите ее от поверхности ногтя. В случае очень плотного прилегания кожи к поверхности ногтя воспользуйтесь лопаточкой. Обработайте и удалите кутикулу одним из методов, наиболее подходящим данному клиенту (обрезной маникюр, европейский, маникюр с пемзой или комбинированный).

УДАЛЕНИЕ ОСТАТКОВ ЛОСЬОНА С КОЖИ. При необходимости удалите остатки лосьона с рук клиента и протрите их полотенцем, смоченным в холодной воде.

НАНЕСЕНИЕ ПОКРЫТИЯ. Обезжирьте поверхность ногтя, нанесите базу, содержащую кальций, протеин и кератин. Если наносите лак, закрепите его с помощью сушки.

ЗАВЕРШЕНИЕ ПРОЦЕДУРЫ. Нанесите на кутикулу каплю лечебного масла для ногтей и кутикулы.

Европейский маникюр

Это маникюр для частого применения. Его еще называют необрезным или сухим, так как удаление кутикулы в этом случае производится без помощи ножниц и без предварительной ванночки. Не использование режущих предметов – основная тенденция современного маникюра.

Вначале сухим ногтям придают форму: подстригают и подпиливают, затем на кутикулу наносят специальную жидкость, в состав которой входят молочные и фруктовые кислоты. Эта жидкость размягчает кожицу вокруг ногтя, а также предотвращает разрастание ее на лунку и ногтевую пластинку.

Через несколько минут кожицу удаляют с помощью специальной палочки или лопатки. Профессионалы используют палочки из апельсинового дерева или самшита. Кожицу вокруг ногтя аккуратно отодвигают назад, не надавливая на нее.

Ванночка используется как средство для смягчения кожи рук перед массажем и нанесением крема.

Европейский маникюр оказывает более мягкое воздействие, и при переходе с обрезного маникюра часто первые недели образующиеся заусеницы приходится аккуратно удалять щипчиками. Если же ваш первый маникюр именно европейский, то о заусеницах вы можете никогда не узнать.

Такой маникюр безопасен. Возможность занесения инфекции ничтожна благодаря отсутствию режущих инструментов. Маникюр безболезненный и приносит только приятные ощущения.

Конечно, европейский маникюр не подходит для грубых рук и сильно заросших ногтевых пластинок, то есть это маникюр на каждый день.

Как разновидность сухого маникюра все большую популярность приобретает аппаратный маникюр, который всегда выполняется на сухой коже. В этом случае быстро вращающимися шлифовальными насадками на конце аппарата производится вся работа по уходу за кожей и ногтями. Аппаратный маникюр позволяет исправлять дефекты ногтей: шлифовать поверхность ногтевой пластины, сглаживать бороздки и наросты.

Французский маникюр

Пожалуй, самый универсальный и изысканный маникюр – это французский маникюр. Он и был создан фирмой ORLY в качестве универсального, чтобы не менять лак к каждому наряду.

Рис. 5. Французский маникюр

История происхождения его проста. В поисках универсального маникюра дизайнеры обратились к естественному виду ухоженных ногтей и не стали изобретать ничего нового, лишь прибавили яркость краскам, блеск и придали форму. Такую технологию взяли на вооружение манекенщицы и актрисы кино, теперь им не надо делать новый маникюр к новому платью. Французский маникюр, или френч,? это ногти, чуть выступающие за подушечку пальцев, мягкой овальной формы или подчеркнуто квадратной.





Эффект определяется особой технологией окрашивания, когда делается акцент на кончике ногтя обычно небольшой длины. Кончики ногтей покрыты белым лаком, остальная часть ногтя розовая или кремово-бежевая. Такой маникюр создает иллюзию ухоженных и здоровых ногтей. Французский маникюр понравился мужчинам, в этом случае свободный край ногтя подпиливается практически полностью. Френч прижился и среди обычных обывательниц, ведь всем хотелось покрасоваться безупречными ногтями.

Перед ванночкой формируют ноготь. Как уже было сказано выше, он может быть овальный, полукруглый или квадратный, но не длиннее 3 миллиметров.

Затем руки опускают в ванночку. Размягчают кутикулу и удаляют ее обрезным или необрезным способом.

Затем приступают к окрашиванию. Особенность покрытия – в выделении ногтя. Его выделяют белым лаком. Это тонкая работа, и делают ее от руки или с помощью шаблона. Кончик ногтя выделяется специальным белым лаком, который наносится в виде ровного, плавного полукруга. После высыхания белого лака весь ноготь покрывают прозрачным, светло? бежевым или пастельно-розовым лаком.

Однако в последнее время стали применяют не только светлые тона лака. Сочетание цветов может быть любым. Для выделения ногтя используют лаки с блестками. Но это уже в какой-то степени нейл-арт, о котором мы будем говорить позже.

Способы нанесения покрытия. Их два: от руки и по шаблону. Шаблоны бывают разной формы: круглые или уголком. Приобрести готовые шаблоны можно в отделах, торгующих косметикой для ногтей. Есть шаблоны прямой формы они предназначены для педикюра.

«Френч-покрытие от руки».

1. Наносят основу под лак. Высушивают.

2. На свободный край ногтя наносят белый лак, начиная от центра, а затем с обеих сторон, повторяя его форму или слегка «корректируя», исходя из эстетических соображений. Высушивают покрытие.

3. Ноготь сверху покрывают розовым, телесным или перламутровым, а можно и бесцветным, но обязательно прозрачным лаком.

4. После высыхания ноготь покрывают закрепителем для лака.

«Покрытие по шаблону».

1. Наносят основу под лак. Высушивают.

2. Шаблон нужно приклеить на ноготь так, чтобы свободный край ногтя оставался открытым.

3. На кончик ногтя наносят белый лак. Шаблон снимают, высушивают покрытие.

4. Покрывают ноготь выбранным прозрачным лаком. Высушивают.

6. Закрепляют закрепителем и высушивают окончательно.

Французский маникюр в стиле модерн сочетает два основных цвета, но это необязательно белый и розовый цвета, как в классическом маникюре. Здесь могут выбираться любые цвета, главное, чтобы они гармонировали между собой и соответствовали образу человека. Сам ноготь или его свободный край может быть покрыт сиреневым, золотым и синим цветом, это ваш выбор, но маникюр должен быть оправдан общим стилем.

Френч можно сделать и более праздничным. Для этого достаточно покрыть свободный край ногтя белым перламутровым лаком поверх основного и зафиксировать закрепителем.

Перманентный французский маникюр создается при наращивании ногтей, когда свободный край ногтя имеет яркий белый цвет. Такой постоянный дизайн очень удобен, его даже необязательно покрывать лаком, ногти приобретают ухоженный, здоровый и натуральный вид. Френч можно декорировать: покрыть молочно-розовым лаком и украсить стразами.

Французский маникюр предоставляет огромный простор для творчества.

Дополнительно самый краешек ногтя, или линию «улыбки», можно обвести декоративной полоской. Сегодня популярно окрашивание полулуния у самого основания ногтя. Линия полулуния должна в точности повторять линию «улыбки».

К сожалению, сделать правильный французский маникюр в домашних условиях под силу лишь опытному специалисту, ведь очень важно выполнить его не только аккуратно, но и соблюсти правильное соотношение ширины белой полосочки и остального ногтя. Форма этой полосочки, цвет основного покрытия – все это очень тонкая и скрупулезная работа.

SPA-маникюр

Самым модным, полезным и приятным признается SPA-маникюр. В общем, это именно то новое, которое хорошо забытое старое. Просто с применением аппаратов, интенсивных средств ухода и как самое комплексное средство ухода за руками и ногтями оно наконец-то попало в разряд окупаемых.

Полный уход – с массажем, ванночками, компрессами и масками для рук – всегда занимал много времени, и услуга считалась нерентабельной.

Теперь появились новинки: аппаратный маникюр, ванночки с подогревом, специальные аппараты для SPA-процедур. Все это, а также, безусловно, и результаты от такого ухода, сделали SPA-процедуры модными и довольно дорогими, а следовательно, рентабельными. В то же время это позволило делать маникюр более длительное время – около 2 часов. Правила проведения такого маникюра подчиняются общим правилам, конкретной технологии не существует.

Рис. 6. Аппаратный маникюр

Обязательны ванночка, массаж (простой, аппаратный, точечный), применение ароматерапии, полного цикла ухода за руками – размягчение, отшелушивание и питание, а также маникюр – обрезной или необрезной, и, наконец, декоративное покрытие на любой вкус. Салоны соревнуются в предоставлении более изощренного набора процедур и средств ухода, входящего в SPA-маникюр. Многие мастера изобрели собственную «изюминку». Это может быть использование продуктов моря, или свежих фруктов, или виноградных вин, или меда и молока.

Рис Использование соли

Ароматерапия в маникюре – это воздействие эфирных масел на кожу рук и ногти, а также на весь организм в целом, поскольку на протяжении процедуры клиент вдыхает выбранный аромат.

Местно масла добавляются в кремы или маски для рук либо используются готовые косметические средства, содержащие эти масла. Приведем свойства некоторых эфирных масел:

кедровое – омолаживает, повышает упругость кожи, усиливает кровообращение, насыщает кислородом ткани;

лимонное – отбеливает, разглаживает кожу, осветляет пигментные пятна, заживляет трещины на ладонях, устраняет ломкость ногтей;

мирровое – оптимизирует периферический кровоток, освежает, оживляет, натягивает кожу, придает ей матовость;

иланг-иланговое омолаживает, увлажняет кожу, рекомендуется при слоящихся ногтях.

Детский маникюр

Это нежный маникюр для детей и подростков. Его главное назначение – уход и защита ногтей. Ногти формируются во время внутриутробной жизни из так называемых первичных ногтевых пластин – зародышевых ногтей. Впоследствии зародышевые ногти остаются на всю жизнь в виде птеригия. Детские ногти содержат больше влаги и эластичнее, чем ногти взрослого человека. С возрастом ногти становятся тверже. Детский маникюр – это уход за руками и обработка ногтей, применяемые у ребенка до 14–15 лет. Кроме отличий в структуре ногтевых пластин, для детских ногтей характерен мощный птеригий, нежная и тонкая кожа ногтевых валиков и тонкая кутикула.

Эти особенности иногда приводят к тому, что через травмированные ногтевые валики и кутикулу инфицируется ногтевая пластинка. У детей чаще образовываются заусеницы. Детские ногти не полируют и не шлифуют. В то же время, выполняя маникюр ребенку, ногти стригут коротко, свободный край не принято оставлять.

Последовательность выполнения детского маникюра такова:

руки обрабатывают антисептиком;

ногти, если нужно, состригают и подпиливают пилкой (не рекомендуется вырезать свободный край);

руки погружают в ванночку с раствором. Если кутикула грубая, наносят масло для ее удаления, но в большинстве случаев этого не требуется;

формируют линию кутикулы апельсиновой палочкой. При этом кутикула отодвигают, а не удаляют;

если нужно, удаляют заусеницы;

наносят крем, делают массаж, проводят парафинотерапию, делают маску;

наносят покрытие, которое не должно содержать ацетона или формальдегидных смол.

Рис. 7. Детский нейл-арт

Детский маникюр имеет и воспитательное значение: он помогает избавиться от привычки грызть ногти или кожу вокруг них. Однако постоянное покрытие не полезно для детских ногтей, так как оно не дает возможности кислороду поступать к ногтевой пластине.

Ногтевой дизайн

Нейл-арт

Нейл-арт превращает маникюр в искусство, а руки – в предмет, имеющих художественную ценность. Разумеется, это элитное «ремесло». И где, собственно, находится граница между просто маникюром и произведением нейл-арта? Можно сказать, что ее просто не существует, ведь даже самый простой, но изысканный и элегантный маникюр (например, французский) может быть законченным произведением искусства, особенно если он украшает безупречные руки.

Наряду с французским маникюром, не выходит из моды и американский, для которого характерно использование яркого лака и длинные, закругленные ногти. Испанский многослойный маникюр передал свою многослойность всем остальным видам.

Разнообразие покрытий так велико, что не поддается описанию. Последние новинки – это лаки-хамелеоны и лаковые покрытия, имитирующие муаровую или мраморную поверхность. В моде необычные виды маникюра, привлекающие внимание своей оригинальностью и блеском. Сегодня большой популярностью пользуются лаки с неоново-металлическим блеском; применяется роспись ногтей звездочками, сердечками, необычными орнаментами; создается эффект «стеклянного» ногтя – роспись ногтей, покрытых прозрачным лаком.

Самые разнообразные рисунки – от цветочков, штрихов до геометрического орнамента – можно поместить на маленьком аккуратном ноготке. Фон – от черного до золотого. Но замечательно то, что вы сами можете стать художником и изобразить все что понравиться.

Украшения и рисунки на ногтях – это целое направление в искусстве художественного маникюра, тесно связанное с технологией наращивания ногтей. В настоящее время такое искусство находится в состоянии развития, появляются все новые приемы и способы арт-дизайна ногтей, создается оборудование и материалы для наращивания ногтей. Стразы, пирсинг, фотоногти и многое другое… Мастера декоративного художественного маникюра находят новые решения и рисунки, создавая целые коллекции рисунков на ногтях.

Однако только полета фантазии маловато. В основе красивого и аккуратного маникюра лежат правила выбора формы ногтей в зависимости от формы ладони, длины и толщины пальцев.

Наши советы помогут скорректировать недостатки ваших бархатных ручек и сделают маникюр идеальным:

 короткие толстые пальчики– подпиливайте ногти до середины длины, придавая им овальную форму, чтобы они не выглядели квадратными и широкими;

 длинные пальцы, тонкая кисть– ногти должны быть средней длины, не заостренными, скорее, квадратными, чтобы кисть не выглядела слишком длинной.

 крупная рука– придавайте ногтям округлую форму, подпиливая их достаточно коротко, и старайтесь покрывать их прозрачным или светлым лаком: так рука будет смотреться более изящной;

никогда не мажьте руки кремом непосредственно перед нанесением лака на ногти, так как крем, проникнув в поры ногтя, не даст лаку долго продержаться;

если вы не хотите покрывать ногти цветным лаком, отполируйте их до блеска пилкой-подушечкой, а потом намажьте бесцветным лаком-основой с укрепляющим эффектом;

допустимо выбирать матовый лак для ногтей и перламутровую помаду одного цвета, но не наоборот;

перламутровый лак или лак с блестками более уместен весной и летом или в качестве вечернего варианта, в холодное же время года предпочтительнее матовые лаки или уж совсем металлические цвета. Кроме того, перламутр имеет свойство подчеркивать рельеф неровной поверхности ногтей;

на фоне загорелой кожи рук и ног хорошо смотрятся лаки пастельных тонов. К тому же такие оттенки подходят к любому макияжу;

темный оттенок лака зрительно удлиняет ногти. Вы можете использовать его одновременно для маникюра и педикюра;

светлые тона хорошо смотрятся на длинных ногтях: они придают им ухоженный вид и женственность;

в идеале цвет лака для ногтей должен совпадать с тоном губной помады или быть чуть светлее;

металлические цвета – серебряный, золотой, бронзовый – можно сочетать с аналогичным макияжем глаз, а помаду выбрать по контрасту;

для любительниц цветных ногтей рекомендуется такая последовательность слоев: сначала наносится основа, потом – цветной лак в один-два слоя и в завершение – слой закрепителя;

натуральный цвет лака и французский маникюр универсальны и подойдут к помаде любых оттенков;

чем ярче лак, тем больше требований к качеству покрытия: черный, ярко-красный, синий лак должен быть нанесен безукоризненно, без малейших потеков и царапин;

выбирайте лаки с металлическими шариками внутри: при встряхивании пузырька они быстро перемешивают средство до однородной массы, и покрытие лучше ложится;

храните лак в холодильнике. Таким образом, вы продлите его жизнь примерно в 2 раза;

Материалы и принадлежности для ногтевого дизайна

Для нейл-арт понадобятся обычные принадлежности для маникюра и дополнительные художественные материалы. В этот список входят различные пилки для ногтей, палочки для оттеснения кожицы вокруг ногтя и маленькие щипчики для удаления заусениц, непереводимой в маникюрном наборе должна быть такая важная вещь, как жидкость для снятия лака, ватный тампон.

Рис. 8. Жидкость для снятия лака

В маникюрном наборе должны присутствовать лаки самых разнообразных расцветок лаков (перламутровые, с блестками или матовые), а также защитный прозрачный лак, который предотвращает разрушение ногтей и подготавливает их к последующей художественной обработке.

Отдельно нужно сказать о кисточках для рисования. Они должны быть разной толщины и хорошего качества. Рисунок иногда наносят и заостренными палочками.

Рис. 9. Специальные кисточки для маникюра

Для ногтевого дизайна применяют стразы, блестки, специальные объемные покрытия.

Для пирсинга понадобятся иглы для прокола и украшения. Используются переводные картинки, фольга, специальная аппаратура для фотомакияжа.

Технология наращивания ногтей предполагает использование специального оборудования и расходных материалов. Наверное, к тому времени, когда вы будете читать эту книгу, появится еще какая-нибудь новинка.

Но все же лак для ногтей – основное средство их украшения.

Лаки для ногтей и сопутствующие средства

Сегодня в продаже много новых лаков, таких, о которых еще недавно даже не слышали, но тем не менее не утратили актуальности и традиционные виды лаков, издавна использующиеся женщинами.

Перламутровый лак, как правило, отличается повышенной стойкостью. Чтобы лак лег ровно, кисточкой надо проводить строго от основания ногтя к краю.

Лак-металлик имеет холодный металлический блеск.

Лак-эмаль создает гладкую, бархатистую поверхность ногтей и потому выглядит женственно и элегантно. К сожалению, он держится всего 2–3 дня, поэтому без закрепителя здесь не обойтись.

Лак-хамелеон изменяет цвет в зависимости от освещения и наклона ногтя, подходит для праздничных случаев и веселых вечеринок.

Крэк-лак относится к экстравагантной разновидности лаков. Фактура поверхности ногтя, окрашенная таким лаком, напоминает старинные картины или керамику. Каждый ноготь имеет неповторимый узор из трещинок. Создается видимость, будто поверхность ногтя потрескалась от времени.

Лак-терма меняет цвет от температуры. Очень эффектен зимой, когда разница температур в помещении и на улице значительна.

Дискотечные, или неоновые, лаки появились в последнее время. При дневном освещении они спокойных, пастельных тонов, а в неоновом свете начинают «работать»: принимают роковые цвета, переливаются, сияют. Такие лаки хорошо подходят деловым женщинам, которые днем работают, а вечером любят повеселиться.

Лак с блестками яркий и нарядный, к тому же он очень стойкий. Требуются усилия для его снятия.

Лак для рисунков отличается большей плотностью, что делает рисунки яркими. Кроме того, все флаконы лаков для рисунков снабжены очень тонкой кисточкой, позволяющей наносить даже очень мелкие изображения точно и без подтеков.

Рис Акриловые краски

Лак для ногтей, который ни разу не откупоривали, может храниться очень долго. Если же вы начали пользоваться лаком, то употреблять его можно на протяжении двух лет. При этом старайтесь покупать лаки, содержащие шарики, которые препятствуют загустению. Слишком густой лак можно развести специальной жидкостью. Не пользуйтесь ни в коем случае средством для снятия лака, поскольку оно содержит масла, которые не растворяют загустевший лак, а наоборот, превращают его в комки.

Основа под лак (базовое покрытие). Для натуральных ногтей выбирают основу под лак, обогащенную кератиновыми аминокислотами. Действие базового покрытия имеет целью предотвртить образование пятен от лака на натуральных ногтях и обеспечить стойкий маникюр или педикюр. При регулярном использовании в качестве базы под лак или самостоятельного покрытия, которое следует наносить через день, ногти станут крепкими, прочными, будут иметь ровную поверхность. Формула обогащена кератиновыми аминокислотами.

Для искусственных ногтей в качестве базового применяется акриловое покрытие. Быстросохнущая формула защищает искусственные ногти от изменения цвета, обеспечивает стойкий маникюр.

Закрепитель лака. Любой маникюр быстро сходный, если не воспользоваться закрепителем лака. Он для того и нужен, чтобы сделать созданное произведение искусства более долговечным. Профессиональная формула закрепителя позволяет быстро закреплять лак, оставляя после высыхания гладкую ровную поверхность с зеркальным блеском. Защищает поверхность лака от изменения цвета и царапин.

Моментальная сушка для лака. Моментальная сушка для лака содержит быстроиспаряющиеся эфиры, которые обеспечивающие мгновенное высыхание лака, а также силиконовые масла, заботящиеся о сохранении эластичности лакового покрытия и тем самым продлевающие жизнь маникюру. Это средство идеально подходит для деловых женщин, у которых постоянно не хватает времени. С использованием моментальной сушки время, затраченное на маникюр, сократится вдвое, поскольку не нужно будет дожидаться, пока высохнет лак. Одна капелька средства на поверхность только что накрашенного ногтя – и он мгновенно высыхает.

Средства для удаления лака. В настоящее время косметологи предлагают широкий выбор средств для снятия лака. Какое из них выбрать, чтобы ногти не только не пострадали, но и, наоборот, получили дополнительное питание?

Жидкость для снятия лака должна быть достаточно активной для того, чтобы растворить содержащиеся в лаке нитроцеллюлозу и синтетические смолы, которые вообще растворяются плохо. С этой задачей превосходно справляется ацетон, но он плохо воздействует на ногти, удаляя вместе с лаком жировые компоненты ногтевой пластины и делая ее очень ломкой. Но косметологическая отрасль промышленности все же не отказалась от ацетона напрочь, он входит в состав некоторых средств для снятия лака, но все большую популярность приобретают средства, содержащие этил-, бутил-, амилацетат или их смеси, а также толуол и некоторые спирты. Они более щадяще относятся к ногтевой пластине, но все равно обезжиривают ее, поэтому в жидкости для снятия лака добавляют смягчающие средства (жировые добавки, воски и прочее.).

Средства, содержащие лимонный сок и экстракт ромашки аптечной, обладают отбеливающим свойством. Некоторые препараты включают сильные антисептические добавки: йод и масло австралийского чайного дерева, которые незаменимы при профилактике грибковых инфекций.Витамины А и Е (в виде масла зародышей пшеницы), входящие в состав средств для снятия лака, эффективно борются с заусеницами. Ланолинукрепляет ногтевую пластину, придает ей блеск и здоровый вид.

Для снятия лака с особо ломких и чувствительных ногтей разработаны кремы и эмульсии, куда в гораздо большем количестве введены воски и жиры. В эти средства добавляют витамин F, укрепляющий ногти, придающий им здоровый блеск. Экстракт зеленого чая усиливает процесс роста здоровых и сильных ногтей.

Нежно ухаживает за ногтями пихтовое масло для снятия лака. В его состав входит этилацетат, изопропиловый спирт, масло пихтовое, вода, масло касторовое, краситель пищевой. Это мягкое средство, имеющее приятный запах, эффективно и быстро снимает любые виды лака с ногтей, одновременно питая ногти необходимыми для нормального роста веществами, и защищает их от высушивания.

Не менее полезно и облепиховое масло, обладающее тем же действием. В его состав входят этилацетат, изопропиловый спирт, масло облепиховое, вода, масло касторовое, краситель пищевой.

Для снятия лака с ногтей пропитайте жидкостью ватный тампон и стирайте лаковое покрытие аккуратно, стараясь не втирать препарат в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтя. После того как весь лак снят, руки обязательно нужно вымыть с мягким мылом, чтобы нейтрализовать действие растворителя. Жидкость используется не только для снятия лака, ее нужно применять и перед нанесением нового лака, чтобы обезжирить ногти для нового покрытия с целью сделать его более прочным.

Роспись ногтей

Картинки на ногтях – это доступно и интересно. Роспись открывает огромные возможности для реализации творческой фантазии. Сложность рисунка и техника его выполнения могут быть абсолютно любыми. Простые точки, знаки, буквы, портреты и даже рисунки гелевой ручкой – все, что подскажет воображение.

Существует мода на рисунки. Например, рисунок в тон платья, или портрет друга, или автограф.

Лак наносят послойно, но иногда специально рисуют на невысохшем слое – создается эффект градиента. Законов не существует, но гармония и правильно выполненная композиция, сочетание цветов подчиняются законам живописи. Сюжет должен быть неперегруженным, рисунок должен располагаться гармонично. В многоцветной композиции лучше смотрятся рисунки, в которых использованы три цвета.

Интересно выглядят рисунки одним цветом разной интенсивности. Стразы, блестки или украшение в проколотом ногте – это шик и «последний писк» не для всех, но ведь боди-арт также искусство не на каждый день!

Можно ли расписать ногти самому? Самое важное в росписи ногтей – это их состояние. Ногти должны быть чистыми и не слишком длинными, не должны слоиться, их следует подпиливать. Для профилактики неплохо смазывать ногти до нанесения лака оливковым маслом, в результате чего ногти становятся прозрачными, а их кончики при этом не размягчаются.

Как же создается рисунок? Техника рисования во многом зависит от того, какие материалы используются. Самый профессиональный инструмент – это кисть. Однако рисование кистью требует сноровки. Прежде чем рисовать на ногтях, потренируйтесь на типсах (готовые пластмассовые ногти).

Кисти для нейл-арта:

обычная кисть «Волосок» (длина 10–15 миллиметров и шириной 1–2 миллиметра). Ей удобно рисовать завитушки, изогнутые и плавные линии;

длинная кисть «Волосок» (длина 20–30 миллиметров и шириной 1–2 миллиметра). Она удобна для рисования прямых тонких линий;

кисть точечная незаменима для нанесения точек и бликов, а также капелек лака;

кисть веерообразная удобна для нанесения параллельных полос, завитушек или волнистых линий разного цвета. Для этого нужно нанести на кисть несколько капель разного лака – и линии можно проводить одновременно;

кисть плоская шириной примерно 4 миллиметра. Ею хорошо выполнять узоры типа гжели, когда на кисть набирают два-три цвета лака;

кисть «Лепесток» такая же, как и кисть плоская, только со срезанным уголком. Ею удобно рисовать различного рода листики цветков;

кисть пушистая с острым концом для покрытия поверхностей и для блесток;

тонкие и короткие кисти для различного рода рисования узоров.

Сам процесс рисования несложен. Правда, дизайнеры придумали много интересных и остроумных приемов и эффектов, поэтому стоит привести хотя бы некоторые из них. Интересные композиции создаются с помощью совсем простых приемов:

наносится основа под лак, высушивается;

основной слой лака наносится и не высушивается;

наносятся капельки другого цвета, и еще не высохший лак слегка размазывается иглой, зубочисткой или заостренной палочкой, формируя рисунок;

все это нужно высушить и покрыть закрепителем или слоем бесцветного лака.

Узор «Сердечки»

Для него потребуются кроме основы под лак закрепитель и обычная кисточка, лак двух цветов, на пример, розовый и красный или лиловый и сиреневый, и тонкая кисточка:

нанесите основу под лак;

покройте ногти лаком светлого (или, напротив, темного) тона, высушите;

тонкой кистью нанесите капельки-кружочки другого лака, не высушивайте;

на жидкий лак нанесите капельки лака цвета покрытия и при помощи тонкой кисточки проведите ровную диагональ, пересекая все капельки;

можно украсить рисунок блестками или стразами в основании сердечек.

Рис. 10. Сердечки.

Маникюр «Букет»

Для работы понадобится основа под лак, нежно-сиреневый, голубой и лиловый лаки, блестки, тонкие кисточки, закрепитель:

покройте ногти базовым лаком;

наносите основной тон рисунка – нежно-сиреневый лак; ждем, пока лак подсохнет;

нарисуйте цветы лиловым лаком тонкой кисточкой, добавьте блесток и нанесите голубым лаком тычинки и пестики;

когда лак подсохнет, нанесите лак-закрепитель.

Маникюр «Змеиная кожа»

нанесите слой лака, например золотистого цвета;

просушите, насколько позволяет время и терпение;

нанесите слой другого лака: либо контрастного по цвету, либо более яркого или, наоборот, более нежного оттенка, либо и вовсе прозрачного;

возьмите кусочек тюля или от колготок в сетку; с силой приложите к верхнему непросушенному слою лака; по желанию добавьте блестки или стразы. Эффект змеиной кожи достигнут!

Маникюр «Тигровый окрас»

Для основы вам понадобится желтый лак натурального оттенка, для рисунка возьмите темно-коричневый лак, лак цвета золотой бронзы, прозрачный лак с золотыми соломинками:

нанесите на ногти желтый лак, дайте основе высохнуть около 15 минут;

темно-коричневым лаком нанесите пятнышки с неровными контурами и маленькие капельки;

лаком цвета золотой бронзы в центре каждого пятнышка поставьте точечные блики.

поверх высохшего лака нанесите слой прозрачного лака с золотыми соломинками, который придаст ногтям неповторимый блеск.

Маникюр «Искусственный мрамор»

нанесите на ногти тонким слоем прозрачный лак; дайте ему просохнуть 10 минут;

обмакните кисточку в два очень темных цвета, например в синий и темно-бронзовый; кончиком кисточки проведите дрожащей рукой поперечные и продольные линии.

следите, чтобы линии, имитирующие прожилки настоящего мрамора, не выглядели одинаковыми. На одном ногте их может быть три или четыре, на другом появится только одна, собственно так же, как это бывает на настоящем мраморе;

поверх темных, еще не успевших высохнуть линий нанесите легким движением белый перламутровый лак; краски слегка смешаются и приобретут цвет, похожий на мрамор;

лак должен сохнуть не менее 15 минут;

покройте ногти прозрачным защитным лаком.

Рис. 11. Мраморные ногти

Маникюр «Шикарный»

Вооружитесь черным и золотым лаками, тонкой кисточкой:

покройте ногти базовым лаком;

теперь нанесите на все пространство ногтя черный лак; высушите;

аккуратно нарисуйте золотым лаком на конце ногтя два уголка, их размер и высота – на ваше усмотрение; а из центра выведите рисунок цветка с бутоном и листом или вообще строгий геометрический рисунок;

подождите, пока высохнет, и нанесите лак-закрепитель.

Стразы, пирсинг, татуаж…

Профессиональные трафареты в последнее время нашли широкое использование так как применение кисточек требует от мастеров маникюра большого опыта и сноровки. С помощью трафаретов рисунок во многих случаях получается качественней, да и времени занимает совсем немного. Профессионалы используют не только кисти и тампоны. Существуют мини-аэрографы специально для нейл-арта и мини-компрессоры для них.

Рис. 12. Мини-аэрограф

Рис. 13. Мини-компрессор

Стразы – это маленькие стеклянные камешки, имитирующие драгоценные камни. Впрочем, говорят, что и драгоценные камни кое-кто использует для украшения ногтей. Стразы бывают разных цветов, форм, размеров (1–3 миллиметра). Продаются по отдельности и в наборах по10 штук, а также в баночках по 80–100 штук. Служат для украшения в различных вариантах дизайна.

Рис. 14. Стразы на ногтях

Стразы можно крепить к ногтям по-разному. Мелкие стразы накладывают на только что накрашенный ноготь, погружая его в лак, и слегка прижимают, пока покрытие не подсохнет. Затем наносят закрепитель. Крупные стразы приклеивают клеем или бесцветным лаком. Для того чтобы приклеить страз, нужно:

поставить клеем или бесцветным лаком точку в месте прикрепления страза;

зубочисткой, иглой или заостренной палочкой (лучше мокрой) цепляют страз и помещают на капельку;

слегка прижимают и дают приклеиться;

покрывают сверху слоем прозрачного лака или закрепителя.

Стразы используют как «в одиночку», так и создавая из них целые композиции. Их можно клеить на натуральные или накладные ногти.

Блестки и пыль – клеющиеся фигурные блестки, блестки мелкие, цветной песок и блестящая пыль – наносятся на ноготь по-разному. Фигурные блестки могут иметь клеящуюся основу, а могут крепиться специальным клеем или лаком. Блестки и песок наносят на слой лака заостренной палочкой или иглой, пыль распыляют по поверхности (иногда с использованием трафарета). После высыхания излишки удаляют мягкой кистью.

Можно наносить прозрачный лак или клей, чтобы блестками покрыть не весь ноготь, а создать рисунок.

Цветной песок – это мелкие шарообразные крупинки. Бывают чаще всего перламутрового (серебряного) и золотого цвета. Есть также зеленых и синих оттенков. Для того чтобы создать узор из песка, нужно мокрой тонкой кистью или заточенной палочкой из баночки выловить несколько песчинок. Затем расположить песчинки на поверхности ногтя, покрытого клеем или прозрачным лаком. Песок нужно покрывать двумя-тремя слоями закрепителя или прозрачного лака, поскольку песчинки являются выступающей частью дизайна, на которую идет большая нагрузка.

Рис. Цветной песок и украшения из него

Цветные ленты – готовые изделия, ленты на клеящейся основе, имитирующие различные рисунки. Вырезаются кусочки желаемой формы, снимается подложка, и полоски наклеиваются на ногти.

Рис Цветные ленты (выбрать что-нибудь из папки)

Кружево для маникюра отличается от обычного кружева более мелким плетением. Вырезается и наклеивается на ногти, сверху покрывается прозрачным лаком.

Перья и даже этот материал используется для нейл-арта. Правда, не совсем удобно носить перья на ногтях, но зато какой полет фантазии! Одно-два перышка перепелки, цесарки или даже пушковые перья крупной птицы крепятся клеем или прозрачным лаком. Основная часть пера будет выступать за край ногтя. Лучше украсить только один ноготь, а остальные разрисовать отдельными небольшими элементами-завитушками. Интересно было бы применить перо как хвост птицы, которая нарисована на ногте.

Имитация вышивки – это специальные нити (похожие на нити для шитья золотом), очень тонкие, укладываются на лак в виде узора. Сверху покрываются лаком. Хотя необязательно имитировать золотое шитье. Можно создавать разные интересные композиции.

Рис. 15. Цветные ленты (1-й вариант)

Рис. 16. Цветные ленты (2-й вариант)

Рис. 17. Цветные ленты (3-й вариант)

Рис. 18. Цветные ленты (4-й вариант)

Рис. 19. Кружево

Рис. 20. Перья

Рис. 21. Нити для нейл-арта

Пирсинг – прокалывание дырочки на свободном крае ногтя, в которую вставляют украшения: золотые и серебряные «капельки», блестящие камушки, подвески. Существует различие между пирсингом на ногтях и пирсингом на других частях тела. Металлическое украшение могут просто накладываться прямо на ноготь. Одним словом, пирсинг представляет собой наклеивание, накладывание или продевание в отверстие на кончике ногтя маленьких металлических аксессуаров. Маникюр можно дополнить также бусинками или стразами, которые продаются уже в комплекте со специальным клеем, не разрушающим ноготь. Пирсинг лучше делать на искусственных ногтях, хотя можно и на собственных, предварительно укрепив их специальной жидкостью на основе акрила. Если вы не нашли специального набора украшений для пирсинга для ногтей, можно обратиться к обычным блесткам, которые переливаются на свету и дают необычный эффект.

Рис. 22. Дрель для пирсинга

Профессиональный пирсинг делается с помощью специальной ручной дрели. Сверлышко дрели упирают с изнаночной стороны ногтя, а сам ноготь кладут на что-то упругое. Сверлят дырочку не сильно нажимая на ноготь, но плотно. Сверлить естественный ноготь дольше, чем искусственный. На другом конце ручной дрели находится ключ для завинчивания гаек под украшения типа гвоздик.

Существует даже электродрель для пирсинга. Ею надо пользоваться очень аккуратно, так как дырочка просверливается очень быстро.

Можно самостоятельно сделать аккуратную небольшую дырочку с помощью раскаленной иглы. Толстую иглу необходимо немного подержать над пламенем свечи и тут же острием слегка надавить на ноготь с изнанки. Надо заранее определить место, где будет дырочка, и пометить это место точкой. Сам ноготь лучше держать на весу, а руку опереть на стол. Дырочку не стоит делать слишком близко к краю ногтя.

В получившуюся дурочку вставляют металлические подвески, цепочки, гвоздики. Их можно купить в магазинах по нейл-арту, салонах, интернете, а также приспособить под подвески на ноготь мелкие обычные кулоны, колечки из-под украшений. Колечки зажимаются специальными мини-плоскогубцами или пинцетом.

Рис. 23. Пирсинг

Дырочки можно прошить красивыми нитями, имитируя вышивку, а кончики распушить и наклеить на весь ноготь.

Переводные картинки требуют большой аккуратности. Очень важно не повредить картинку при нанесении на ноготь, а также разместить все изображения в одном и том же месте на каждом ногте. Картинку опускают в теплую воду на 3 секунды и накладывают на ноготь, отделив прозрачную пленку от бумажной основы. Ногти должны быть подготовленными. На них наносится основа, лучше всего подойдут лаки пастельных тонов. Подождите, пока лак хорошо высохнет, и только после этого наносите картинки. Мягким хлопчатобумажным платочком слегка промокните поверхность и затем нанесите поверх нее прозрачный лак, закрепляя картинку на ногте.

Рис. 24. Переводные картинки

Маникюрная фольга используется для изумительного и неповторимого маникюра. Она продается в рулончиках и бывает различных видов, чаще всего с голографическим покрытием. Один набор состоит из восьми рулончиков. Размер рулона маникюрной фольги 2.5-120 сантиметров. Кроме того, в наборе с фольгой идут 15 миллиметров подготовительного покрытия для ногтя, 15 миллиметров защитного покрытия для маникюрной фольги и приспособление для аккуратного закрепления фольги.

Маникюр выполняется следующим образом:

на ногти наносите подготовительное покрытие и оставляйте до высыхания;

приложите маникюрную фольгу на подготовленный ноготь, потрите по поверхности фольги от кончика ногтя к его основанию и удалите страхующую прозрачную пленку – тончайшая фольга останется на ногте;

сверху на фольгу нанесите защитное покрытие.

Маникюр готов, его блеск настолько неповторим, что подобного нельзя добиться ни одним другим способом. Удобство маникюрной фольги, кроме того состоит в том, что для ее снятия используется обычная жидкость для удаления лака.

Рис. 25. Ипользование маникюрной фольги

Татуаж – это рисунок на ногтях, переходящий на кожу, сделанный хной или специальными фломастерами, имитирующий татуировку. Для теплой осени подойдет ярко-белый лак, которым можно создать изящный рисунок-кружево. Такой дизайн отлично сочетается с еще не сошедшим летним загаром. «Татуировка» на кисти руки является интересным дополнением к нейл-арту. Настоящую татуировку на кисти руки не стоит делать. Гораздо разумнее сделать временную тату.

Биотатуировка делается с помощью хны, которая не вводиться под кожу, а только окрашивает ее верхний слой. Такая татуировка продержится около месяца. Цвет тату из хны получается красно-коричневым в разной степени интенсивности. Разумеется, сначала следует подготовить хну.

Приготовление красителя:

приготовьте крепкую заварку чая (чем крепче, тем темнее тату);

полчашки заварки смешайте с соком половины лимона и 2 столовыми ложками сахара;

хну разведите этим раствором до состояния густой пасты;

настаивайте состав около15 минут;

теперь пасту можно поместить в тубу для рисования, но можно рисовать и кистью, а можно использовать и трафарет.

Нанесение тату:

сначала обезжирьте кожу;

в кожу можно втереть эвкалиптовое масло, что продлевает срок высыхания хны;

на кожу нанесите рисунок слоем 2–3 миллиметра: чем толще слой, тем интенсивнее окраска;

рисунок выполняйте от руки, кистью или с помощью трафарета;

каждые 30 минут рисунок смачивайте лимонным соком или концентрированной лимонной кислотой. Масса должна находиться на коже около 2 часов, после чего удалите ее;

рисунок оберегайте от воздействия влаги в течение суток.

Сначала тату будет светло-коричневого цвета, через сутки она потемнеет.

Рис. 26. Тату хной.

Татуировка с помощью водостойких фломастеров или гелевой ручки? очень интересное занятие.

Водостойкие фломастеры можно приобрести в художественном салоне. Или рисуют на обезжиренной коже (провести ваткой с жидкостью для снятия лака). Держатся они 1–2 дня. Если нет водостойких фломастеров, то подойдет и обычная гелевая ручка. Однако в этом случае рисунок сойдет после первого мытья рук. Гелевые рисунки имеют преимущества: их легко наносить даже непрофессионалу, и их можно менять! Гелевая ручка дает тонкие линии, позволяющие наносить довольно сложные рисунки. Пасты цвета металлик очень интересно и нарядно смотрятся. Продлить жизнь такому маникюру можно, покрыв рисунок несколькими слоями прозрачного лака. Наносить рисунок рекомендуется на не до конца высохшую основу, а покрывать – после полного высыхания.

Рис. 27. Узоры, нанесенные гелевой ручкой.

Рис. 28. Сочетание нейл-арта и рисунка на руках

Рис. 29. Пример фото-ногтей

Фото-ногти – новое веяние в маникюре. На первый взгляд кажется, что это невыполнимая или безумно дорогая затея, однако это дело совершенно не сложное, и создать такой маникюр можно даже в домашних условиях. Вам понадобятся: компьютер, струйный или лазерный принтер. Приобретите специальную бумагу для струйного или лазерного принтера, несколько листов специальной клейкой пленки.

Создайте любую картинку на мониторе, вы можете нарисовать ее сами, а можете отсканировать любимую фотографию? дело ваше. Отпечатайте изображение в реальном размере, в том, каким оно будет наноситься на ногти. Если вы используете универсальную бумагу, то печатайте картинку в зеркальном изображении. После этого с одной стороны клейкой пленки снимите предохранительную бумагу и наложите пленку на отпечаток, плотно прижмите, стараясь избегать образования морщинок или появления пузырьков воздуха. Далее вырежьте выбранную картинку, но не по контуру, а оставляя со всех сторон примерно 1–2 миллиметра. Аккуратно снимите ногтем второй слой предохранительной бумаги с клеящей пленки, сильно прижмите картинку клеящей стороной к ногтю и подержите около 10 секунд. Затем сверху на изображение положите мокрую тряпочку на 15 секунд, чтобы предохранительная бумага чуть-чуть намокла, и осторожно сдвиньте ее. Изображение осталось на ногте. Позвольте ему высохнуть и покройте закрепителем лака, а сверху – бесцветным лаком для ногтей.

Фотоманикюр с использованием принтера для ногтей, конечно, делается в салоне. В этом случае специальный принтер избавит вас от хлопот по наклеиванию картинок? компьютер сам определит форму вашего ногтя по нанесенному предварительно слою. На экране монитора отобразится ноготь, и мастер может создать на нем любую картинку. Принтер нанесет ее на ваши ногти. Останется лишь нанести закрепитель. Процедура, правда, дороговата, да и стоимость принтера около 3000 у. е., но модно! Производители утверждают, что аппарат окупается быстро.

Рис. 30. Принтер для ногтей

Объемный маникюр выполняется специальным объемным лаком, так называемым puff, которым выполняются любые рисунки, в дополнение к этому лаку берется глиттерный (блестящий) наполнитель. Все орнаменты наносятся очень тонкой кисточкой на поверхность ногтя. При высыхании лак увеличивает объем. Для фиксации рисунок сверху покрывается специальным составом. Снимается лак любой жидкостью для снятия лака.

В последнее время появилась лепка на ногтях, которую крепят к поверхности ногтя тем же лаком.

Рис. 31. Создание фотоманикюра с помощью принтера для ногтей (1-й этап)

Рис. 31. Создание фотоманикюра с помощью принтера для ногтей (2-й этап)

Рис. 31. Создание фотоманикюра с помощью принтера для ногтей (3-й этап)

Рис. 34. Объемный лак и дизайн

Акриловая пластика используется акрил и гель, которые изначально предназначались для наращивания ногтей, но нейл-арт сделал их материалом для своих шедевров.

Акрил – это самоотвердевающая густая масса, из которой можно слепить различные детали объемного дизайна ногтя. Она состоит из двух компонентов: акриловой пудры и наполнителя. Готовят массу и, пока она не затвердела, из нее лепят различные фигурки, как из пластилина. Работа тонкая, но интересная.

Гель – это масса, которая затвердивает при УФизлучении. Она более жидкая, чем акрил, и поэтому из нее сложнее слепить что-то объемное, но можно сделать рисунок на плоскости, который после затвердевания помещается в любом отношении на плоскость ногтя.

Из капель отвердевшего акрила или геля с помощью обычной электродрели для коррекции искусственных ногтей можно выпиливать различные фигурки.

Рис. 35. Наклеивание бинди

Рис. 36. Украшения из драгоценных металлов

Украшения из драгоценных металлов. Бинди – это плоские украшения в виде фигурок из золота. Серебряные бинди не делают, но кто может помешать художнику изготовить их самостоятельно. Бинди – это именно плоские украшения, иногда с висюльками. Они наклеиваются на ногти. Это удовольствие, мягко говоря, не для всех. Однако сломанные части старой бижутерии со стразами могут пригодиться как неплохая имитация. Бинди наклеивают на ноготь клеем или прозрачным лаком. Сверху покрывают в несколько слоев закрепителем (прозрачным лаком). Лучше использовать бинди на одном из ногтей (среднем) на обеих руках. Другие пальцы оформляются по желанию.

Колечки на пирсинг делают из драгоценных металлов. Кроме колечек используют, гвоздики, кулоны. Иногда в кулоны вставляют драгоценные камешки. Фигурка для пирсинга может быть такой же, как и фигурка бинди.

Золотые ногти. Золотой ноготь приклеивается так же, как и обычные типсы только его невозможно запилить. Часто от золотого ногтя идет цепочка с колечком или другой висюлькой.

Накладной маникюр, имеющий идеальный внешний вид, можно сделать и в домашних условиях. Причем это достаточно просто. В продаже есть большое количество разнообразных накладных ногтей, которые подпиливаются под ваши ногти и наклеивается специальным клеем. При выполнении такого маникюра никогда не пользуйтесь суперклеем или любым другим, не предназначенным для ногтей, иначе вы можете нанести огромный вред своим ногтям. Наиболее приемлемым средством для присоединения искусственных ногтей является специальная двусторонняя клеящая лента. На накладных ногтях можно создать настоящее произведение искусства. Вы тоже можете поэкспериментировать и декорировать ногти, а затем приклеить их.

Предлагаем несколько вариантов декорирования накладных ногтей.

Маникюр «Незабудки»

• сначала нанесите основу, для которой возбмите блестящий лак сливового цвета, высушите;

• золотой гелиевой ручкой нарисуйте веточки, листики и серединки цветов, высушите;

• покройте изображение закрепителем; на невысохший закрепитель вокруг серединок цветов приклеивайте маленькие голубые стразики, которые будут лепестками цветков, высушите;

• поверх всей композиции нанесите еще один слой закрепителя.

Маникюр «Изысканность»

• для основы возьмите бежевый, кремовый или светло-серый перламутровый лак, нанесите один слой, высушите;

• на высохший лак нанесите рисунок черной гелевой ручкой, высушите;

• нанесите слой закрепителя;

• на свежий еще не высохший закрепитель в центр большего цветка наклейте стразик, высушите;

• покройте всю композицию еще одним слоем закрепителя.

Рис. 37. Примеры нейл-арта

Наращивание ногтей

Моделирование, или наращивание ногтей, – это нанесение искусственного защитного покрытия на ногтевую пластину с применением самозатвердиваемых или светозатвердиваемых материалов. Это может быть наращивание длины ногтя или же полное его покрытие – укрепление вашего ногтя.

Искусственные ногти в настоящее время получили широкое распространение, они позволяют иметь красивый маникюр всем без исключения, даже если собственные ногти никуда не годятся.

Как и натуральные, искусственные ногти требуют ухода, но о них позаботятся мастера в специализированных салонах, в домашних же условиях не стоит заниматься самодеятельностью. Наращенные ногти необходимо обязательно подвергать коррекции один раз в три-четыре недели. Они толще, чем натуральные, поэтому по мере отрастания настоящих ногтей между ними и искусственными образуется заметная граница, от которой необходимо избавиться. Коррекция намного дешевле и намного быстрее, чем процедура наращивания. Делать ее необходимо не только для поддержания красивого вида ногтей. По мере отрастания ногтя, смещается центр тяжести искусственного покрытия, в результате чего возможно повреждение натурального ногтя, поэтому важно вернуть центр тяжести искусственного ногтя на свое первоначальное место.

Не пробуйте самостоятельно снять искусственные ногти, поскольку вы можете нанести большой вред своим натуральным ногтям, лучше доверьтесь профессионалам.

Существуют различные технологии наращивания ногтей.

При акриловой технологии придется смириться со специфическим запахом, поскольку в этом случае используется жидкость, применяемая в стоматологии. Гелиевая технология дорога, хотя ногти в этом случае выглядят естественно – прозрачные, розовые. Самая дешевая и удобная – шелковая технология. В этом случае применяются тонкие гибкие типсы, которые выглядят как натуральные ногти. Уход за ними несложен, и осуществить его можно самим, нужны лишь специальная пилка и жидкость для коррекции.

Насколько безопасно наращивание ногтей

Искусственные ногти не способствуют оздоровлению собственных, которые со временем истончаются. Опиленный наполовину ноготь закрыт и придавлен типсом или гелем. Чтобы типс плотно лег на поверхность и крепко держался, обычно снимают специальной пилочкой почти половину ногтевой пластины в глубину. Приклеивают типс на половину или треть ногтя в зависимости от того, какую длину вы предпочитаете.

К ногтю не поступает воздух, создается парниковый эффект, который продолжается примерно полтора месяца. Вы оправдываете себя тем, что ваши руки служат предметом зависти для многих ваших коллег, притом натуральные ногти, и без того никуда не годящиеся, не контактируют с агрессивными химическими соединениями при стирке, уборке, мытье посуды, посещении бассейна и прочих повседневных занятиях. И вы, закрывая глаза на все противопоказания, все-таки выбираете для себя наращивание ногтей. При этом очень важно обратить внимание и прислушаться к тому, что говорят специалисты.

Абсолютным противопоказанием для наращивания считается грибковое заболевание ногтей. Сначала придется вылечить ногти, и лишь после этого можно будет нарастить их. Если вы принимаете курс антибиотиков, это также противопоказание для наращивания ногтей, так как в организме активно выделяется ацетон, способствующий отторжению ногтей.

Перед наращиванием нельзя делать классический обрезной маникюр. Кутикула не должна быть повреждена. Минимальный срок маникюра перед процедурой – 2–3 дня. После наращивания можно сделать маникюр.

Как правильно пользоваться средствами для укрепления ногтей? Курс применения такого средства – 21 день. При этом нужно раз в 2 дня полностью снимать лечебно-профилактический лак жидкостью для снятия лака без ацетона и наносить вновь. Перерыв между курсами – 2 месяца. Для профилактики раз в 3 месяца в течение 10 дней можно использовать средство для восстановления ногтей, а следующие 10 дней – укрепляющее средство. Прекрасно, если жидкость для снятия лака содержит витамины, кератин или кальций, в этом случае она наносит ногтю минимальный ущерб.

Нельзя однозначно сказать, что наращивание ногтей отрицательно сказывается на состоянии натуральной ногтевой пластины. Есть и положительные стороны наращивания ногтей. При постоянном ношении искусственных ногтей натуральный ноготь приобретает правильное направление роста и форму, и может даже полностью приобрести эстетичный вид. Для этих целей используется наращивание акрилом на ногах, а также для исправления вросших ногтей. Наращивание ногтей акрилом на формах является наиболее прочным видом наращивания.

Технологии наращивания ногтей

Акриловые ногти

Акриловые, или «фарфоровые», ногти – это технология наращивания ногтей, которая была изобретена первой. Как ни удивительно, но материалы для акриловых ногтей были взяты у дантистов, которые широко использовали акрил в стоматологии.

Акрил – самозатвердиваемый полимер, не имеющий ограничений в носке. Коррекция необходима один раз в месяц. Это самый гибкий и прочный материал, позволяющий смоделировать форму ногтя, руководствуясь любыми пожеланиями клиента, будь то экстравагантная форма ногтя стилет, коготь или квадрат.

Акрил без запаха – более здоровый материал по сравнению с традиционными акрилами с сильным запахом (мелкими частицами, попадающими в организм через нос). Акрилы используются для производства различных косметологических инструментов и косметических продуктов, для наращивания ногтей и нейл-дизайна.

Ногти на основе акрила очень удобны, они обладают высокой прочностью, гибкостью, не трескаются при сильных изгибах.

Акриловые ногти наращивают двумя способами:

1. с использованием специальных форм, представляющих собой гибкие пластинки, на которых формируется искусственный ноготь;

2. с использованием типсов, приклеиваемых к натуральным ногтям, на которые, в свою очередь, накладывается материал.

Предпочтение, однако, отдается первому способу, так как в этом случае акрил скрепляется с натуральным ногтем напрямую, без соединения типса и клея, что обеспечивает более прочное скрепление и снижает вероятность поломки ногтя до минимума. Наращивание акрилом позволяет исправить и сделать красивыми даже поврежденные ногти (обкусанные, сломанные и другие).

Наращивание акриловых ногтей производится следующим образом:

ногти подвергаются тщательной обработке; при помощи пилки или специальной машинки с них удаляют жировой слой, выравнивают поверхность;

на ногти надевается специальная форма, которую снимают после затвердевания акрила;

при помощи специальной кисточки на ногтевую пластину наносится двухкомпонентный полимер – акрил; формируется ноготь выбранной длины и формы;

когда все ногти сформированы и акрил затвердел, специальной пилкой придается окончательная форма и длина, обрабатывается поверхность;

ногти тщательно шлифуют, полируют, наносят лак.

Во время обязательного перерыва между наращиваниями, когда ногти отдыхают, им нужен интенсивный уход, чтобы вернуть здоровье и силу. Кроме витаминно-минеральных комплексов (в их составе должны присутствовать витамины А, Е, группы В и кальций) пригодятся различные средства для восстановления и укрепления ногтей: масла, лечебные лаки, кремы для рук и ногтей.

Шелковые ногти

Шелковые ногти также достаточно прочны, кроме того, они способны пропускать воздух, что позволяет ногтям дышать. Но все же данный вид наращивания ногтей имеет существенный минус – лишь избранные мастера умеют правильно его выполнять. Поэтому если у вас нет такого мастера на примете, то лучше прибегнуть к другому виду наращивания ногтей. Шелковое наращивание отлично подходит для коррекции естественного маникюра, когда «родные» ногти длинные и нуждаются в укреплении кончиков. Полупрозрачный шелк отлично маскирует трещинки и шероховатости, а узорчатая ткань служит дополнительным оригинальным украшением.

Технология же выполнения наращивания шелковых ногтей на первый взгляд несложна: натуральные ногти срезают, приклеивают к ним типсы; после этого из шелка, файбергласса или льна вырезают лоскутки по форме ногтей; эти лоскутки пропитывают специальным составом и накладывают на ногти, оставляют для затвердения; затем повторяют все сначала.

В результате на ногтях оказывается несколько слоев материала. Наконец, ногтям придают форму, их покрывают лаком или полируют.

Гелевые ногти

Гелевые ногти выполняются из материала (геля), который затвердевает под действием ультрафиолетовых лучей. Такой вид наращивания имеет и другие названия: силиконовые ногти, самовыравнивающаяся смола, смоляные ногти, однако суть маникюра от этого не меняется.

Гель – светозатвердиваемый материал, можно нарастить прозрачный ноготь или френч. При гелевом наращивании необходима коррекция один раз в месяц.

Типсы для гелевых ногтей должны быть упругими, выдерживать определенную нагрузку и хорошо садиться на ноготь. В настоящее время компании, производящие профессиональную косметику для ногтей, предлагают огромное количество всевозможных типсов на любой вкус, хотя предпочтительной все же остается классическая форма.

Технологии наращивания при помощи однофазных и двухфазных гелей различаются незначительно.

Для наращивания и моделирования гелевых ногтей применяются в основном бескислотные материалы, которые представляют наименьшую опасность для ногтей. После нанесения геля на ногтевую пластину его оставляют для затвердения под воздействием ультрафиолетовой лампы. В результате гель образует крепкое эластичное покрытие, схожее по структуре с натуральным ногтем.

Применение типсов необязательно в том случае, если вы желаете приобрести безупречный маникюр, но предпочитаете не очень длинные ногти. Тогда можно воспользоваться специальными формами.

Гель сохраняет нормальную дыхательную активность ногтевой пластины, не вызывает раздражений и является на сегодняшний день лучшим из известных материалов для наращивания ногтей.

Гелевые ногти очень полюбились дамам, предпочитающим сделать один раз в месяц маникюр, который будет в течение четырех недель радовать глаз своим блеском и прозрачностью. Именно этот вид наращивания наиболее приближен к натуральным ногтям.

Однако, как и все хорошее, гелевые ногти имеют ряд существенных недостатков:

они достаточно хрупкие, при сильных изгибах на них могут возникать трещины, причем восстановить гелевые ногти нельзя: если ноготь треснул, его необходимо снять и сделать новый, а акриловый ноготь можно отремонтировать;

гелевые ногти не любят резкого перепада температур, например, в духовку руки с такими ногтями лучше не засовывать, даже чтобы перевернуть пирожки.

Каким бы типом наращивания ногтей вы ни воспользовались, их необходимо украшать. Не бойтесь экспериментировать, теперь вы обладаете прекрасными, практически идеальными ногтями, которые стали украшением ваших рук, поэтому позвольте им блистать: выберите лак поярче, воспользуйтесь переводными картинками, рисунками.

Недостатки искусственного маникюра

Самым распространенным недостатком искусственно наращенного маникюра является неожиданное отлетание одного или нескольких ногтей, которое может повергнуть владелицу ногтей в шок: столько денег потрачено и все абсолютно зря. Но не стоит пугаться, если ногти внезапно отлетели. Это может произойти оттого, что вы просто-напросто понервничали. Возможно, организм отреагировал на появление инородного тела и отторгнул его. Ногти могут отлететь и от сильных ударов – старайтесь не размахивать руками, не барабанить пальцами по столу, относитесь к красоте осторожно, лелейте и холите ее. Если искусственный ноготь отлетел в течение 10 дней после процедуры, смело отправляйтесь в салон – вам обеспечен гарантийный бесплатный ремонт.

Во время приема антибиотиков или курса химиотерапии в организме выделяется ацетон, весьма неблагоприятно отражающийся на состоянии ногтей. В таких случаях наращивание стоит отложить на 1–2 месяца.

Не следует менять цвет лака чаще, чем раз в 3–4 дня, поскольку вредные синтетические смолы плохо действуют на искусственную ногтевую пластину. Пользуйтесь только теми жидкостями для снятия лака, которые не содержат ацетона, иначе структура типсов необратимо портится? они попросту плавятся. По той же причине не пользуйтесь отечественными лаками для ногтей: как правило, они содержат ацетон.

Если вы сделали шикарный маникюр, не забудьте через 15 дней после процедуры показаться мастеру, поскольку ваш собственный ноготь отрос за это время и следует произвести коррекцию. Настоящий мастер научит вас ухаживать за типсами самостоятельно, а также подскажет, как и чем лучше пролечить ногти после того, как типсы отслужат свой срок, – это очень важный момент.

После снятия типсов специалистом, обязательно следует и пройти курс лечения натуральных ногтей и только после этого можно будет снова нарастить ногти. Для реанимации собственных ногтей есть специальный гель: он как бы склеивает ваши травмированные ногтевые пластины. Для укрепления ногтей эффективен крем с минералами, которые надолго создают на ногтевой пластине водонепроницаемую защитную пленку. Достаточно растереть немного крема замшевым лоскутом? и защита ногтям обеспечена надолго.

Чтобы искусственный маникюр смотрелся красиво, раз в неделю проводите восстановительные процедуры: делайте теплые ванночки с солью и 2–3 каплями ароматических масел (бергамота, иланг-иланга, кедра, пачули, сосны). После ванночки наносите крем для рук и ногтей или растительное масло. Искусственные ногти можно красить обычным лаком, снимать который рекомендуется безацетоновыми жидкостями.

Конечно, искусственные ногти могут скрыть некоторые дефекты натуральных, однако это не касается грибкового поражения ногтевой пластины: под синтетической поверхностью грибок, напротив, начинает усиленно размножаться.

В салонах чаще всего рекомендуют наращивание тем, у кого ногти слабые и ломкие, хотя, как считают эндокринологи, это и есть самое главное противопоказание к искусственному маникюру. Состояние ногтевых пластин – один из показателей работы эндокринной системы.Наращивание слабых, поврежденных ногтей вредно, да и невыгодно: искусственные продержатся недолго. Те же проблемы возникают и при хронических заболеваниях кишечника, сахарном диабете и некоторых других заболеваниях.

Педикюр

Уход за ногами

Педикюр (от французкого pedicure, от латинского pes – нога и curo – забочусь) – это процедура ухода за ногами, включающая в себя специальный уход за пальцами ног, удаление мозолей, чистку и полировку ногтей.

Ноги несут очень большую нагрузку, выдерживая тяжесть тела. Они пробегают не один километр за день, неся на себе нас, наши сумки, да еще и тяжелые зимние вещи. Они вынуждены терпеть неудобную обувь и высокие каблуки, скользкие дорожки и дорожные колдобины. А поскольку они много работают, то заслуживают к себе уважительного отношения и соответствующего ухода.

Рис. 38. Педикюр

Уход начинается утром с гимнастики

1. Потянитесь, разомните все суставы. Повращайте стопы в разные стороны. Поднимая и сгибая ноги, погладьте их ладонями снизу вверх, от стопы до тазобедренного сустава. Повторите это упражнение несколько раз.

2. Походите по комнате несколько кругов на носках, приподнимаясь как можно выше, и несколько кругов на пятках.

Эти упражнения не занимают много времени, и для их выполнения не нужны никакие тренажеры.

Проблема варикозного расширения вен очень актуальна для женщин. У абсолютного большинства это явление присутствует в той или иной степени. Но, как правило, мы не обращаем на это внимания, пока не станет поздно и вены не выступят уродливыми узлами на ногах.

Для профилактики этого неприятного явления нужно немного: лежа в постели, еще до того, как вы встали, поднимите ноги и проделайте несколько произвольных упражнений. При этом ноги следует массировать таким образом, чтобы движениями рук от стоп, которые находятся в приподнятом относительно головы положении, переходить к икрам, коленям и бедрам.

Чулки можно одевать именно в это время и в таком положении.

Кроме того, не следует носить ничего такого, что могло бы пережать ногу по всему обхвату.

Какие еще проблемы испытывают люди с ногами?

Летом чаще всего людей беспокоят мозоли, грибковая инфекция, неприятный запах и потливость ног. Зимой же к такому набору проблем добавляется еще и переохлаждение. На этот случай косметическая промышленность предлагают согревающие кремы с перцем, маслами и экстрактами трав. В состав кремов входит множество полезных компонентов. Это мед, который интенсивно питает кожу, создавая защиту от внешних воздействий. Можно употреблять облепиховое и эвкалиптовое масла, обладающие ранозаживляющим действием и улучшающие кровоснабжение в тканях, а также сбор лекарственных трав (ромашка, чистотел, зверобой, шалфей, календула), уменьшающих потливость и предупреждающих развитие грибковых заболеваний. Благодаря сочетанию полезных компонентов, входящих в состав кремов, они не только смягчают сухую и шершавую кожу стоп, но еще и отшелушивают ороговевшие клетки, тем самым способствуя обновлению кожи. Можно припудривать ноги специальными присыпками или хотя бы порошком борной кислоты.

Ноги примут ухоженный вид только в том случае, если вы будете регулярно не только пользоваться кремами, но и делать всевозможные ванночки, маски, массаж. Например, чтобы кожа стоп была мягкой и нежной, время от времени проводите такую процедуру: голубую глину разведите водой, чтобы получилась кашица, и нанесите ее в виде маски на ступни; подождите, пока маска подсохнет, а затем смойте глину теплой водой и смажьте ноги питательным кремом.

Ванночки для ног

Стопы ног требуют тщательного ухода. Желательно ежедневно делать теплые ванны, которые снимают усталость, улучшают кровообращение, очищают кожу. Ванночка для ног – не только хорошая подготовка к педикюру, но и отличное средство для снятия стресса. Предлагаем несколько вариантов ванночек для ног.

Рис. 38. Ванночка для ног

Ванночка травяная

Залейте 2 столовые ложки одной из трав или смеси ромашки, льняного семени, хвои 1 литром кипятка. Дайте настояться не менее часа. Добавьте настой в теплую воду. Опустите ноги в ванночку на 20 минут.

Ванночка охлаждающая

Для уставших ног будет очень полезна такая ванночка: залейте 3 столовые ложки листьев мяты 1 литром кипящей воды. Дайте настояться в течение 2 часов, после чего добавьте крепкий настой в тазик с теплой водой. Погрузите в тазик ноги на 20 минут.

Ванночка профилактическая

Если на ногах появились потертости и трещинки, необходимо добавлять в воду дезинфицирующие вещества: настойку календулы (1 столовую ложку цветков залить 1 литром кипящей воды), крапиву или подорожник (2 столовые ложки измельченной травы залить 1 литром кипящей воды), кристаллик марганцовки (раствор розового цвета) или борной кислоты (1 чайная ложка на 1 литр воды).

Ванночка лечебная

Разведите в 0,5 стакана теплой воды 1 столовую ложку порошка горчицы. Залейте смесь 1 литром кипятка. Добавьте жидкость в горячую воду (как только можно выдержать) и погрузите ноги на 30 минут. Эта ванночка оказывает успокаивающее действие и очень полезна при простудах. После ванночки хорошо вытрите ноги и наденьте шерстяные носки.

Ванночка расслабляющая

Заварите в термосе крепкий зеленый чай. Добавьте его в теплую воду. Опустите в ванночку ноги на 20–30 минут.

Ванночка тонизирующая

Залейте 2 столовые ложки смеси трав череды и крапивы 1 литром кипятка. Дайте настояться в течение 2 часов, после чего добавьте крепкий настой в тазик с теплой водой. Погрузите ноги в тазик на 20 минут.

После любой ванночки насухо вытрите ноги и смажьте стопы любым питательным кремом или растительным маслом и сделайте основанием ладони легкий массаж, двигаясь от пальцев к пятке.

В зимний период времени ноги доставляют много хлопот, к которым кроме обычных добавляется еще и потение. Потеют ноги из-за того, что в толстых носках и колготках не имеют доступа кислорода. Можно посоветовать ванночки для ног различного состава.

Ванночка крапивная

Приготовьте настой крапивы и шалфея, взятых в соотношении 1:1, из расчета 100 граммов травяной смеси на 3 литра кипятка. Продолжительность ванны – 10–15 минут.

Ванночка вяжущая

Приготовьте отвара дубовой коры, хвоща полевого и листьев березы. Вам потребуется 15 граммов лекарственной смеси на 1 стакан воды. Продолжительность ванны – 15–20 минут.

Ванночка «Покой»

Добавьте в ванночку несколько капель эфирного масла (лаванда, роза, розмарин, мята) душистую соль или шипучую таблетку для ванночек. Продолжительность ванны – 15 минут.

Ванночка картофельная

Приготовьте отвар из картофельной кожуры. Перед сном подержите в нем ноги 20–30 минут, сполосните и смажьте касторовым маслом и наденьте хлопчатобумажные носки.

Неприятное явление – потливость ног. Помогают специальные кремы, например, с экстрактом чайного дерева. Полезны также для ног компрессы из тертого яблока, меда и репчатого лука.

Если пользуетесь присыпкой, то разотрите ее легкими движениями по подошве и между пальцами, не втирая в кожу. Наденьте носки. Вечером ополосните ноги теплой водой. Через 2–3 недели, как правило, потливость проходит. Только будьте осторожны: присыпку нельзя применять, если на ногах есть водяные мозоли или воспаленные участки.

Многие в летний период жалуются, наоборот, на чрезмерную сухость стоп и подошв, что приводит к трещинам и шелушению кожи ног. В этом случае нужно пользоваться любым жирным кремом или специальным кремом для ног. Спать в этом случае придется в хлопчатобумажных носочках. Так надо делать постоянно, даже летом. А эффект будет еще больше, если, смазав ноги, вы обернете их полиэтиленовой пленкой. И обязательно раз в неделю обрабатывайте стопы пемзой.

Во время вечерних водных процедур очень хорошо проводить массаж ног. Его можно делать как с помощью рукавицы или щетки (круговыми движениями в направлении от стоп до бедер), так и с помощью скраба или морской соли. После этого наносится крем для ног или любой жирный крем.

Массаж

Массаж делает кожу ног упругой и гладкой. Начинают массаж со стопы и постепенно поднимаются вверх к коленному суставу. Проходят эту дорожку 3–4 раза. Затем массируют каждый палец от кончика к основанию; разминают всю стопу и завершают массаж поглаживанием. Также 3–4 раза. Можно сделать и более жесткий массаж. Как всегда, предупреждение: при расширении вен и тромбозе такой массаж противопоказан.

Итак, берут две сухие щетки со щетиной средней жесткости и растирают ноги одновременно круговыми движениями от стоп вверх до паха. Продолжительность процедуры? до покраснения кожи.

Более щадящий вариант этого массажа – жесткие мочалки и намыленная кожа. Затем смазывают кожу кремом или массажным маслом.

Для того чтобы успокоить уставшие за день ноги, их еще протирают кусочком льда из настоя мяты или делают контрастные ванночки: ноги погружают сначала на 5 минут в горячую воду, а затем? на 20 секунд в холодную.

Стоун-массаж – это воздействие на стопы горячих и холодных камней. Массаж стоп с помощью камней был известен в Китае три тысячи лет назад. Современный человек не ходит босиком, но это только на протяжении каких-то нескольких тысяч лет. Считается, что прямой контакт подошвы с землей, водой, травой, песком, камнями стимулирует все биологически активные точки на стопах, а значит, оздоравливает весь организм.

Массаж стоп с использованием камней и минералов с успехом восполнит недостающую энергию природы. Идеально дополнит любой вид педикюра: аппаратный, лечебный, педикюр повышенной комфортности массаж стоп и голеней с использованием горячих и холодных камней.

Стоун-массаж оказывает рефлекторное воздействие на организм путем надавливания на биологически активные точки стопы. Попеременное глубокое воздействие тепла и холода тонизирует, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет. Приверженцы этого массажа считают, что энергетика самого камня также воздействует на организм. Что касается массажного эффекта, то он тройной: массаж механический, вибрационный и рефлекторный. Во всяком случае, можно сказать, что этот вид массажа не хуже любого другого.

Проблемы ног

Массу неприятных впечатлений доставляют мозоли и шпоры. От чего образуются мозоли? Конечно, от неудобной обуви, вследствие особенностей походки, но иногда мозоли говорят о каком-то заболевании. Так утверждают специалисты. Есть еще бородавки, которые называютсухими мозолями. Они причиняют боль, их очень трудно вывести, после удаления они часто разрастаются еще больше. Но что делать с ними?

Мозоли

Мозоли, образующиеся на подошвах, пальцах и межпальцевых складках стоп нередко болезненны и затрудняют ходьбу; в появляющиеся на их поверхности трещины могут попасть микробы и вызвать развитие рожистого воспаления, флегмоны и других заболеваний. Поэтому при появлении мозолей необходимо устранить причину, вызвавшую их, и, если необходимо, удалить мозоли. Огрубевшую кожу размягчают путем ежедневного применения содово-мыльных или содержащих карбонат калия (поташ) ванночек 1 чайная ложка двууглекислой соды или 10 %-ный раствор карбоната калия на 1 литр воды и немного мыльной стружки. После этого на мозоль накладывают размягчающие роговой слой средства: салицилово-мыльный пластырь, салициловый или салицилово-молочный коллодий (мозольная жидкость), настойку туи или сердцевину листа алоэ. Через 24 часа размягченный роговой слой осторожно соскабливают ножницами, предварительно продезинфицированными в спирте или одеколоне. Очень важно избежать порезов кожи, что может привести к инфицированию мозолей. В случае пореза кожу необходимо обработать йодом или бриллиантовым зеленым.

Домашние средства

Издавна народным средством для борьбы с мозолями считался лук.

1. Мозоли можно смазывать свежим соком лука.

2. Кашицу из свежего лука на молоке прикладывают к мозолям.

3. Очистите луковицу, разрежьте пополам, положите в стакан и залейте уксусом. Поставьте на сутки в темное место. Лук достаньте. Прикладывайте к мозолям по одному листочку 2 раза в день.

4. Возьмите луковую шелуху, залейте ее уксусом. Закройте банку пергаментной бумагой и завяжите. Оставьте на 2 недели при комнатной температуре. Через 2 недели шелуху извлеките и слегка подсушите. Положить на мозоль слой шелухи в 2–3 миллиметров. Кожу вокруг мозоли смажьте вазелином. Завяжите на ночь. Утром распарьте ногу и соскоблите мозоль.

Также популярен и чеснок: свежим чесночным соком или кашицей из чеснока смазывайте мозоли 3 раза в день. Перед этим мозоль предварительно распарьте в содовой воде, а затем приложите к ней повязку с кашицей чеснока. Процедуру повторить 10–15 раз. Средство очень хорошо помогает, но запах, мягко говоря, отвратительный.

Сырой картофель– тоже популярное средство борьба с мозолями: очистите картофель от кожуры и натерите на мелкой терке. Полученную массу положите на сложенную в несколько раз марлю и прибинтуйте к мозоли. Через 2 часа повязку смените.

Средства, в которых используется кислота, содержащаяся в овощах и фруктах, высокоэффективны при борьбе с мозолями. Мозоль протирают или прикладывают к нему в качестве компрессов на ночь следующие овощи и фрукты: помидор, лимон, чернослив, лист алоэ. Лучше всего делать из этих средств компрессы на ночь, которые накладывают на распаренные мозоли.

Помогают и припарки из лекарственных трав: ноготков, корней лопуха, сока одуванчика, чистотела (лучше всего свежий сок).

Прикладывают к мозоли натуральный прополис, который хорошо приклеивать лейкопластырем.

Можно попробовать сделать теплую ванночку для ног, а затем нанести мазь следующего состава: 15 граммов крахмала пшеничного, 15 граммов глицерина, 15 граммов чистого дегтя.

Иногда помогают горячие ножные мыльно-содовые ванны с добавлением нескольких капель нашатырного спирта.

В домашних условиях можно приготовить мозольный пластырь: растопите 4 части канифоли, 6 частей желтого воска, 14 частей свиного сала, 14 частей терпентина, 6 частей салициловой кислоты. Массу скатайте в палочки. Пользуйтесь пластырем следующим образом: намажьте горячим ножом на кусочек холщовой ткани и наложите на мозоль.

Мозольная жидкость «Мозолин»

Смешайте 4 части молочной кислоты, 4 части салициловой кислоты, 30 частей коллодия двойного, 15 частей эфира.

Смажьте мозоли на ночь. Жидкость храните в холодильнике.

Мозольная жидкость «Тимолин»

Возьмите 1 часть тимола, 4 части салициловой

кислоты, 4 части молочной кислоты, 20 частей коллодия (4 %-ного). Коллодий смешайте с молочной кислотой, затем добавьте тимол, после растворения которого добавьте салициловую кислота. Все тщательно перемешайте до полного растворения.

Шпоры

Иногда в области косточки большого пальца или под пяткой образуется костный нарост, который беспокоит и делает болезненным каждый шаг. Это и есть шпоры.

Решение: со шпорами можно попробовать бороться с помощью кашицы из чеснока. Но для предотвращения ожога такой компресс лучше накладывать через два слоя марли или ткань.

Появление шпор – это сигнал того, что отложение солей в суставах идет полным ходом.

Вросшие ногти

Вросший ноготь чаще всего образуется на больших пальцах ног. К этому могут приводить слишком узкая обувь или глубоко выстриженные в углах ногти.

Решение: можно распарить ногу, размягчить кутикулу и придать ногтю правильное положение. Можно сделать ребром пилочки бороздку продольно по ногтю, это снимет напряжение и сделает боль меньше. Но вросший ноготь лучше удалить в поликлинике или у косметолога.

Чтобы ногти не врастали, их следует срезать по прямой линии, не скругляя концы.

Тяжесть в ногах

Многим докучает тяжесть в ногах. Причем возникает она как у людей в возрасте, так и у молодых. Тяжесть в ногах сопровождается дискомфортом, иногда появляются мурашки, возможна боль, судороги. Особенно беспокоят ноги вечером и ночью, когда все тело отдыхает, а ноги ноют и гудят. Тяжесть в ногах нередко вызывается сильной жарой, перегреванием, ношением неудобной, очень теплой обуви или одежды. Этот симптом говорит также о венозной недостаточности – слабости венозных клапанов и тонуса венозных стенок. Стоячая работа, когда мы весь день проводим на ногах, неблагоприятно сказывается на их здоровье и состоянии. Если вы к тому же малоподвижны в течение всего дня, кровь в венах застаивается, из-за чего они расширяются, что проявляется отеками лодыжек и голеней, онемением, ощущением мурашек. Среди причин главная – наследственная предрасположенность. Увеличение веса увеличивает и нагрузку на ноги. Во время беременности растущая матка может оказывать давление на вены. Изменение гормонального фона, возрастные изменения также сказываются на прочности вен.

Решение: эффективным средством воздействия на функцию вен являются препараты – флеботоники. Какой флеботоник надо принимать именно вам, необходимо согласовать с врачом.

1. На работе в обеденный перерыв (если есть комната отдыха), постарайтесь разгрузить ноги, полежав 15 минут с приподнятыми на 10–15 сантиметров ногами (под ноги можно подложить сложенное одеяло). Носите на работе удобную, нетесную обувь с гибкой подошвой, без каблука или с невысоким каблуком. Специальные компрессионные чулки, колготки или гольфы равномерно сдавливают ногу, не давая венам расширяться, при этом увеличивается скорость циркуляции крови.

2. Перед сном делайте массаж ног с кремом, препятствующий приливу крови: втирая крем в лодыжки, голени, выполняйте массажные движения в направлении снизу вверх. Следует избегать длительного воздействия тепла, поскольку оно приводит к расширению вен. Ухудшают состояние вен некоторые гормональные контрацептивы.

3. Положительное влияние оказывают спортивные занятия: ходьба, велосипед, плавание. Если вы любите аэробику, то комплекс следует составить из упражнений в положении лежа. Во время сна подкладывайте под ноги валик высотой 5–10 сантиметров, чтобы ноги находились выше туловища.

Грибковые заболевания (микозы стоп)

Существуют три группы грибковых заболеваний: кератомикозы, дерма-томикозы и кандидоз. При кератомикозах гриб находится в поверхностных слоях кожи, не вызывая воспаления. На коже – только мелкие пятна коричневого цвета, которые могут сливаться, образуя очаги с легким шелушением. Чаще они расположены на спине и груди.

Дерматомикозы начинаются на коже стоп. Возникает шелушение на подошве, появляются трещины между пальцами и опрелость. При запущенной стадии поражаются ногти. Они становятся тусклыми, с желтыми полосами, утолщаются, края их крошатся. Заболевание может перейти на кисти рук и крупные складки кожи на теле.

Кандидоз– это не только «молочница» слизистой рта. Он может поразить урогенитальную область, а также ладони, стопы, складки тела. На пальцах припухают ногтевые валики, ногтевая пластина темнеет, становится бугристой.

Ногти почти целиком состоят из кератина – вещества, которым питаются возбудители грибковых инфекций.

При онихомикозе– грибковом поражении ногтевых пластин – последние крошатся, слоятся, ломаются, да и выглядят непрезентабельно: тускнеют, утолщаются, становятся неровными, покрываются желтыми пятнами и полосами. Беспокоят краснота и зуд в складочках между пальцами (как правило, безымянным и средним или мизинцем). Кожа шелушится, грубеет, а на подошвах и боковых поверхностях стоп нередко возникают плохо заживающие трещины. При обострении процесса появляются множественные пузырьки, которые лопаются, сливаются, превращаются в эрозии (участки обнаженной кожи, на которой выступает тканевая жидкость), воспаляются, вызывают повышение температуры и ухудшение общего состояния.

Микозы начинаются с пятен на коже, шелушения и зуда. К ним можно отнестись легкомысленно, но в этом случае вы рискуете запустить болезнь и перевести ее на следующую стадию. Поэтому проявляйте бдительность по отношению к себе. Ученые обнаружили, что люди, страдающие микозом стоп, в 4 раза больше рискуют обзавестись весьма болезненными подошвенными бородавками, которые в быту называют мозолями со стержнем. Это связано со способностью грибов выделять афлатоксины – вещества, стимулирующие активность папилломавирусов, вызывающих появление бородавок.

Следует отметить, что в кожном сале человека присутствует кислота, направленная на борьбу с грибковыми заболеваниями. Однако если иммунитет человека понижен, а это бывает чаще всего весной и осенью, происходит нарушение обмена веществ, нарушения иммунной системы, стрессы создают благоприятную почву для развития грибков. Грибковая инфекция весьма живуча, она не боится мороза. Любит теплую, влажную среду. Плохо оборудованные душевые кабинки с затрудненным стоком воды, баня, старые домашние тапочки, носки, любая обувь (в том числе спортивная обувь напрокат – коньки, лыжные ботинки), ворсистые коврики в ванных комнатах – это любимые места размножения и жительства грибков. Опасайтесь их! С весны до осени возбудителям микозов есть где разгуляться: в жару ноги потеют, отекают, покрываются потертостями, мозолями и царапинами. Именно через них грибки и попадают в кожу. Однажды укоренившись, они особенно настойчиво напоминают о себе с наступлением тепла.

Осторожны должны быть люди, у которых от природы потливость стоп повышена: они попадают в группу риска в первую очередь. При длительном воздействии пот разъедает кожу, изменяет ее кислотный показатель и снижает защитные свойства телесного покрова. Опаснее всего для окружающих люди, больные стертой формой микоза с легким шелушением кожи и безболезненными микротрещинами, заметными лишь специалисту. Искренне считая себя здоровыми, они активно распространяют грибковую инфекцию.

Решение: как же избежать заражения грибками? Совет один и довольно банальный: придя домой с улицы, тщательно мойте руки с мылом. Побывав в любой из этих зон риска, дома вымойте ноги с мылом, высушите полотенцем и протрите тампоном, смоченным в растворе любого антимикотика, например экзодерила. Или смажьте кожу между пальцами кремом этого препарата. Можно использовать также кремы ламизила, низорала. Если в вашем доме есть больной грибковой инфекцией, он должен иметь отдельные полотенца для лица, рук и ног. Полотенца необходимо кипятить. Ванну после такого больного достаточно хорошо обработать любым средством для мытья ванн.

Утонченная парижская знать в прежние времена даже припудривала пятки: пудру делали из талька, впитывающего пот и защищающего стопы от грибковой инфекции. Почему бы и вам не последовать примеру французских аристократов? Припудрите стопы присыпкой с тальком либо смажьте дезодорантом-антиперспирантом, приостанавливающим выделение пота, как минимум, на сутки.

При малейшем подозрении на зловредный грибок пройдите микробиологическое обследование и, если диагноз подтвердится, курс антимикотической терапии. Современные противогрибковые средства? растворы, кремы, гели, мази, лаки, спреи – помогают покончить с заболеванием быстро и без хлопот. Они обладают широким спектром действия, применяются всего 1–2 раза в сутки, легко смываются водой, не окрашивают кожу и белье, не имеют специфического запаха. На них и остановите свой выбор после предварительной консультации с врачом. Окончательно добить «врага» помогут специальные носки и стельки с антимикотической пропиткой, а также рецепты народной медицины.

Присыпайте пораженные места хорошо просеянной ржаной мукой, обрабатывайте соком лука или лопуха, винным уксусом, настойкой прополиса, натирайте разрезанным пополам изюмом, прикладывайте тертый чеснок или кашицу истолченных луковиц черемши. Смачивайте зараженную грибком кожу настойкой цветков сирении:10 граммов на 100 миллиметров спирта, выдержать 10–15 дней, или антимикотическим настоем: трава хвоща полевого и вербены, соцветия календулы, плоды ежевики и кора дуба (2:2:2:2:3). Залейте 3 столовые ложки сбора стаканом кипятка, нагревайте на водяной бане 15 минут, остудите и процедите.

Правила предохранения от грибковой инфекции

Чтобы ваши ноги всегда были здоровами, четко выполняйте следующие правила.

1. Никогда не примеряйте чужую обувь, чьей бы она ни была. В гостях не переобувайтесь в предложенные тапочки и сами не предлагайте гостям обувь, пусть они остаются в той обуви, в которой пришли, коль не захватили с собой тапочки. Сами же, собираясь в гости, захватите шлепанцы, чтобы уберечь свои ноги.

2. Старайтесь, чтобы ваши ноги не потели, в любом помещении, если вы находитесь там более 1 часа, переобувайтесь в сменные туфли.

3. Помните о возможности заражения, посещая баню, общественную душевую, бассейн, принимая лечебные ванны в санатории. Не забывайте прихватить с собой резиновые тапки и ни в коем случае не ходите босиком в каком бы то ни было помещении и по общественному пляжу.

4. После душа, морского купания, заплыва в бассейне смазывайте стопы антигрибковым кремом. Если его нет, по старинке протрите ноги ватным тампоном, смоченным в одеколоне или 6 %-ном растворе столового уксуса.

5. Каждый день надевайте свежие носки и колготки. Никому не разрешайте пользоваться своими губками, мочалками, маникюрными и педикюрными принадлежностями. Не забывайте дезинфицировать последние перед использованием.

6. Мойте ванну чистящим средством, а прежде чем в нее ступить, обдавайте сильной струей воды. В бане и сауне обязательно ошпарьте кипятком свою скамейку и тазик, а на полок в парной постелите полотенце: лежать и сидеть можно только на нем.

7. Не используйте деревянные подставки для ног, а также матерчатые и губчатые коврики в ванной комнате и душевой кабине. В древесине и складках подобных подстилок задерживается влага, застревают чешуйки кожи и кусочки ногтей, инфицированных грибом. Купите специальную решетку (покрытую особой эмалью или пластмассовую) либо резиновый коврик: их всегда можно обдать струей горячей воды.

8. Влага, оставшаяся в складках между пальцами, размягчает кожу и открывает доступ грибковой инфекции. Тщательно вытирайте складочки между пальцами полотенцем, специально отведенным для ног, или просушивайте их феном. Американские специалисты считают, что горячий воздух предпочтительнее полотенца: он быстрее и качественнее справляется с этой задачей.

9. Носите удобную качественную обувь на каблуке не выше 4 сантиметров со специальной стелькой или мягким выступом, поддерживающим свод стопы. По статистике, микозы чаще бывают у людей, страдающих плоскостопием.

Гимнастика для ног

1. Ходите босиком: дома по ковру или паркету, за городом – по траве. Этим вы доставите себе огромное удовольствие, а заодно натренируете мышцы ног и укрепите сухожилия.

2. Встаньте на цыпочки и хотя бы минутку каждый день ходите так босиком, чтобы укрепить мышцы ступни.

3. Сушеная чечевица или мелкий горох, насыпанные в носки, с успехом заменят массажные шлепанцы. Походите в таких носках 5 минут, чтобы снять усталость.

4. Кольцо из тонкой резинки наденьте на большие пальцы ног и тяните в разные стороны в течение 5 секунд. Повторите 10 раз.

5. Шипованный шарик, теннисный мячик или апельсин покатайте 1–2 минуты сначала одной ступней, потом другой.

6. Повертите ступней: 20 оборотов по часовой стрелке, 20 оборотов против; то же – для другой ноги.

7. Маленькое полотенце, лежащее на полу, захватите пальцами ног, подняв пятку, как бы закручивая ступню, затем приподнимите и положите чуть ближе к себе. Расслабьте ногу, повторите 5 раз. То же самое – для другой ноги.

8. Ледяная ванна для ног – прекрасная освежающая процедура. На 1 минуту окуните ступни в таз, заполненный льдом, затем разотрите их махровым полотенцем.

Легко ли делать педикюр?

Известный герой А.С. Пушкина Дон Гуан, чуть заприметив изящную ступню под вдовьим покрывалом Доны Анны, в минуту дорисовал в своем воображении все остальное. Такой она и должна быть в идеале: узкой, нежной, розовой. Увидев такую ножку, мужчины вспыхивают огнем страсти, поскольку понимают, что если у женщины руки дошли до ухода за пятками, то все остальное в ней просто прекрасно. Поэтому такая процедура, как педикюр должна прочно войти в быт каждой дамы.

Делается педикюр раз в месяц, начинается с теплой мыльной ванночки, которая распаривает и размягчает кожу ног. Если вы следите за ногами и ходите делать педикюр каждый месяц, то ваши ноги в хорошем состоянии и не требуют применения более жестких инструментов (то есть станка). Станок работает в том случае, если есть мозоли, натоптыши и грубые ороговения в области пяток.

Ногти не опиливаются, а обрезаются щипчиками или ножницами выше линии, закрывающей ногтевое ложе. С помощью пилочки ногтям придается правильная форма: боковые концы ногтевых пластинок не должны быть срезанными и резко закругленными, иначе ногти могут врасти в кожу и тогда без хирурга не обойтись. Отстранив околоногтевую кожицу, ее обрезают, но не глубоко. Ногти протирают ваткой, смоченной в воде, высушиваются и покрываются лаком.

Если ногти или пальцы некрасивы, то ногтевые пластинки красить не следует. Цвет лака для педикюра должен гармонировать с тонами одежды. Цвет лака на руках и на ногах должен быть одинаковым. Домашний уход – это очень хорошо, необходимо поддерживать ноги в хорошем состоянии. Однако дома, как ни старайтесь, невозможно обработать ноги грамотно и качественно, как это сделают в педикюрном кабинете прошедшие специальное обучение мастера. Более того, делая педикюр самостоятельно, можно нажить много проблем. А вот исправление и лечение такой «самодеятельности» займет массу времени и денег. Даже подрезать ногти на ногах лучше в педикюрном кабинете. Ведь неправильно подрезанные ногти – главная причина возникновения такой болезненной проблемы, как вросший ноготь.

Классический педикюр

Это обычный обрезной педикюр, который каждая женщина в состоянии сделать дома, но в запущенных случаях следует все же обращаться к специалистам.

Для начала подготовьте теплую ванночку для ног с шалфеем, календулой или обычной пищевой содой. Опустите ноги на 10–15 минут. После смягчающей процедуры можно приступать к тщательной обработке пяток.

Лишнюю кожу можно легко отшелушить обычным скрабом. Выбирайте скраб с абрикосовыми или персиковыми косточками, кедровым орехом – они не только отшелушивают, но и хорошо увлажняют кожу. Вмассируйте в огрубевшие участки скраб и через 10 минут смойте теплой водой.

Самим кутикулу лучше не срезать, как и при маникюре, а убирать специальными палочками из апельсинового дерева, предварительно намазав кожу вокруг ногтя размягчающим кремом.

Приступаем к стрижке ногтей. Независимо от формы ногтя стричь его нужно только по прямой линии. Ноготь на большом пальце срезают в три-четыре приема, чтобы он не расщеплялся.

Ни в коем случае не срезайте углы, иначе отрастающий ноготь может врасти в мягкие ткани. Ну, а уж если это случилось, немедленно откажитесь от узкой обуви на высоком каблуке (она ускорит процесс врастания ногтя) и ежедневно делайте ванночки из ромашки или шалфея, чтобы успокоить кожу.

С помощью пилочки ногтю придается необходимая форма.

Покрывать ногти лаком или нет – дело вкуса. Модно не красить одним и тем же лаком руки и ноги. Для ног очень популярен темный лак. Хотя, если пальцы ног не слишком красивы, не стоит это подчеркивать.

Комбинированный педикюр

1. Начинаем выполнять педикюр с теплой ванночки для ног. Ванночка готовится с использованием дезинфицирующего средства. Для этой цели идеально подходит дермицид (Foot Dermicide), обладающий широким спектром действия, убивающий все виды бактерий и грибков, предотвращающий повторное заражение. Ванночку можно смягчить, добавив ножную ванну (Foot Bath), которая содержит мягкие кокосовые моющие средства и различные компоненты, благотворно влияющие на структуру кожи, питают ее и придают мягкость и шелковистость. По своему усмотрению можно добавить морскую соль, мед, отруби, отвар ромашки. Продолжительность ванночки – примерно 30 минут.

2. По истечении этого времени приступаем непосредственно к наведению красоты. Работу начинаем с левой ноги, со стопы. Если на ногах нет мозолей и натоптышей, то необходимо обработать стопу во всех направлениях терочкой-скрабом. Особое внимание следует уделить области пяток.

3. Следующий этап – использование керамической шлифовки. Грубая сторона применяется для удаления неровностей с первого слоя эпидермиса. После обработки этой стороной применяется вторая, более легкая.

4. Завершаем обработку стопы, используя легкую шлифовочную пилку. Чтобы достигнуть лучшего эффекта, можно смочить стопу водой. При этом важно следить за тем, чтобы клиент не чувствовал дискомфорта.

5. После этого промойте стопу теплой водой и насухо вытрите мягким полотенцем.

6. Теперь наносим натуральный скраб глубокой очистки (Deep Cleansing Scrub), который улучшает и питает структуру кожи.

7. После нанесения на стопу небольшого количества скраба приступаем к выполнению массажа. Массируем стопу не менее 3 минут, особенное внимание уделяем подушечкам под пальцами и ободку пятки.

8. Нанесение минеральной маски (Spa Mineral Mask) – следующий этап. Наносим ее на стопу тонким слоем и оставляем на 3–5 минут. После полного высыхания маски смываем ее водой. Минеральная маска делает кожу мягкой и эластичной.

9. Теперь используем ароматерапевтический охлаждающий гель (Aromatherapy Colling Gel), который, кроме того, что охлаждает и увлажняет кожу, еще придает ей розовый цвет и мятный аромат. Гель мягко втираем легкими массажными движениями. Вместо геля можно использовать любой увлажняющий крем или лосьон для ног.

10. Когда стопа обработана, обращаем внимание на пальцы. В первую очередь необходимо подстричь ногти кусачками для ногтей. Очень коротко стричь ногти нельзя, оптимальная длина ногтевой пластины на ногах – 1–2 миллиметра. Форма квадратная, углы не вырезаем. Исключение составляют клиенты с вросшими ногтями.

11. Поднимаем задний ногтевой валик. Производить поднятие лучше на всех пяти пальцах сразу.

12. После обработки ногтей щипчиками на пальцах остаются неровности, так называемые кожные «ступеньки», которые необходимо убрать. Это несложно сделать при помощи абразивной пилки.

13. Теперь берем средство для смягчения и удаления кутикулы. Кремовая консистенция и богатая лечебная формула позволяют эффективно проникать в кутикулу, размягчать ее и удалять безо всяких усилий. Наносим средство на все пальцы. Неплохо использовать масло для увлажнения кутикулы и питания корня ногтя, в состав которого входят растительные масла и экстракты, кератиновые белки, витамины А, D и Е, обеспечивающие эффект кондиционирования ногтя. Это масло не только питает и смягчает кутикула и ногтевую пластину, но и способствует их быстрому здоровому росту и предупреждает ломкость. Его же можно использовать и при восстановлении пожелтевших ногтей. Масло наносят на область заднего ногтевого валика и дают впитаться. Остатки масла нужно втереть в ногтевую пластину массажными движениями.

14. После этого аккуратно удаляем ороговевшие участки кожи вокруг ногтевой пластины, используя маленькие щипчики.

15. Подпиливаем ногти, придавая им квадратную форму и слегка закругляя углы.

16. Теперь можно отполировать ногти мягкой фланелевой тряпочкой или покрыть лаком. Перед покрытием лаком на ногти необходимо нанести основу.

SPA-педикюр

SPA-педикюр – это полный комплексный уход за ногами, который включает:

• массаж ног;

• рефлекторный массаж по точкам стопы;

• использование спа-серии для ухода за ногами – это выравнивание, наращивание ногтей, лечение мозолей и натоптышей с помощью современной европейской косметики на термальной воде и грязях.

SPA-педикюр не просто удаляет сухие мозоли, но и предотвращает их появление, обрабатывая стопу специальным составом.

Ноги обрабатывают антисептическим гелем определяют болезненные участки ступней, погружают ноги в гидромассажер с солями Мертвого моря. Кстати, в такие аппараты обычно не добавляют мыла – это может засорить протоки. После ванночки наступает очередь скраба. Скраб, массажные крема, маска для ног – все эти средства из специальной SPA-серии освежают и заряжают энергией не только стопы ног, но и весь организм. Особенно полезно завершить SPA-педикюр парафиновой ванночкой для ног. Теплый парафин оказывает лечебное воздействие на кожу, мышцы и суставы стопы. Он создает эффект мини-сауны, что способствует открытию пор кожи, стимулирует приток крови и процесс регенерации. Поэтому нанесенный после ванночки крем способен глубоко проникнуть в кожу и оказать на нее максимально благотворное воздействие.

На стопы наносится крем или бальзам, затем ноги несколько раз опускают в ванночку, наполненную теплым косметическим парафином (он имеет низкую температуру плавления, что исключает получение ожогов). Затвердев, парафин образует на ногах некую массу. Для усиления эффекта на ноги надеваются специальные термоноски. Вы удобно устраиваетесь в кресле, нежное тепло разливается по всему телу, приятный аромат нагретого косметического парафина успокаивает и расслабляет.

Шоколадный педикюр

Шоколадный педикюр, или как его иначе называют, норвежский, имеет очень древнюю историю. Его родина – Скандинавия, славящаяся суровыми зимами. Норвежский педикюр защищает и питает кожу ног и ногти, предотвращает растрескивание и ломкость. Этот маникюр отличается от других используемыми средствами.

В первую очередь необходимо сделать ванночку для ног. Для этого берем обычное молоко и подогреваем. Погружаем в него ноги на 20 минут. Молоко обладает удивительными свойствами: оно способно увлажнять и размягчать кожу, без труда справляясь даже с самыми огрубевшими участками кожи.

Затем смешайте разогретый шоколад и парафин. И наложите приготовленную маску на ступни. Такой вид педикюра делает кожу ног мягкой и эластичной без долгих и утомительных процедур, кроме того, он еще и прекрасно полирует ногти!

Сухой европейский педикюр

Сухой европейский педикюр удобен и практичен. Здесь отсутствует обрезание кутикулы, на нее лишь наносится специальный крем, который растворяет кутикулу, не повреждая тонкую кожицу. После этого кутикулу аккуратно сдвигают к основанию деревянной лопаточкой. Стопа обрабатывается при помощи ванночек, пилочек и других приспособлений на любой вкус. Правда, этот вид педикюра имеет одно «но»: для достижения идеально красивых ноготков необходимо не менее пяти процедур.

Аппаратный педикюр

Рис. 40. Бормашинка

Рис. 41. Насадки для бормашинки

Аппаратный педикюр – это метод обработки ног без использования воды. Он пришел к нам из Западной Германии и представляет собой абсолютно безопасную и очень комфортную для клиента процедуру. Стопы и ногтевые пластинки обрабатываются с помощью фрез и боров, различной длины и диаметра. С их помощью мастер педикюра имеет возможность сделать не только эстетическую обработку стопы, но и избавить клиента от многих проблем с ногами.

В первую очередь кожу ступней дезинфицируют и очищают, после чего размягчают ороговевшую кожу специальными препаратами, которые способны безошибочно «распознать» ее, не затрагивая «живую ткань».

Все это происходит совершенно безболезненно и даже приятно. Аппаратный педикюр отличает от классического исключительная точность обработки кожи ступней, пальцев, кутикулы. При этом здоровая кожа не задевается, удаляются лишь отмершие, ороговевшие ткани.

Педикюр в домашних условиях

В домашних условиях качественно сделать педикюр достаточно сложно, но если финансовое положение не позволяет регулярно обращаться к профессионалу, то можно поддерживать ноги в хорошем состоянии и в домашних условиях. Для этого необходимо подготовить некоторые инструменты и принадлежности:

1) Таз;

2) полотенце;

3) пемзу или грубую щетку, можно воспользоваться специальным скребком для ног;

4) грубую пилочку для ногтей, но не металлическую;

5) ножницы или щипчики для ногтей;

6) апельсиновую палочку или топорик из маникюрного набора;

7) полировщик, то есть мягкую пилочку;

8) крем для ног;

9) базу под лак;

10) лак для ногтей.

Дома педикюр удобнее всего делать в ванной комнате. Поставьте в ванную тазик с горячей водой, настоянной на целебных травах (ромашка, череда, дубовая кора, можно добавить в воду морскую соль, отруби, мед, несколько капелек йода или кислое молоко). Подержите ноги в ванночке 20 минут. Возможен другой вариант размягчающей ванночки (для более запущенных ног): в горячую воду добавьте натертое на мелкой терке мыло, питьевую соду и немного нашатырного спирта. Эти компоненты хорошо очищают и размягчают кожу. После ванночки насухо вытрите одну ногу полотенцем.

Возьмите грубую пемзу и обработайте пяточку, после чего поверните пемзу другой, более мягкой, стороной и обработайте всю ступню. Если с первого раза не получилось обработать ступню полностью, то опустите ногу опять в таз и в это время займитесь другой ступней и так чередуйте ноги до тех пор, пока не останетесь довольны результатом. Потом продолжите обработку ноги, которая находится в воде. Теперь вам понадобится грубая пилочка для ногтей, которая будет работать над огрубевшей кожей, находящейся вокруг ногтей. Особое внимание обратите на мизинец снизу и большой палец с боку. При этом помните, что нельзя пользоваться металлической пилкой, поскольку она может травмировать ткани и причинить неудобства. Приподнимите кутикулу. Если она почти незаметна, ее не нужно срезать, просто аккуратно отодвиньте. Если же она слишком большая, то, вооружившись ножницами, осторожно срежьте кутикулу, стараясь не прерывать линию кожи и, не образовывать болезненных заусениц. Если удаление мозолей и натоптышей вызывает сильную боль, лучше обратиться в косметический салон.

Когда ноги полностью подготовлены, и можно переходить непосредственно к ногтям, обратите внимание на их состояние. Идеальные ногти будут иметь здоровый цвет, по форме они будут прямыми, не волнистыми. В том случае, когда ногти отходят от нормы, необходимо устранить недостатки. При этом волны нельзя спиливать глубоко, и делать это можно не более одного раза в неделю.

Следующий этап – придание формы ногтям. Длинные ногти отрезаем щипчиками, длина ногтей для педикюра должна составлять не более 2 миллиметров. Если ноготь спиливать очень коротко, он начнет врастать, что допускать нельзя ни в коем случае. Следите за тем, чтобы линия отреза была прямая. Теперь подравниваем край ногтя пилочкой, придавая ногтям форму лопатки.

Сейчас можно сделать массаж с втиранием крема. Выдавите на ладони небольшое количество питательного крема для ног и нанесите его на ступни, после чего глубокими втирающими движениями от пальцев вниз вотрите крем. При этом переберите каждый пальчик, и особое внимание уделите пятке. В конце массаже сделайте такое движение: обхватите ступню двумя руками от пальцев и с легким нажимом поглаживайте вверх, и так несколько раз снизу вверх.

Теперь ножги вполне подготовлены к нанесению лака. Используя жидкость для снятия лака, обезжирьте ногти и покройте базовой основой. Идеально, если вы выберите кальцинированную основу. Затем нанесите яркий лак, выдержанный в одной цветовой гамме, но на несколько тонов темней, чем на руках.

Мужской педикюр

Педикюр – сейчас не только женская привилегия, мужчины не отстают от женщин и тоже заботятся о красоте ногтей.

Мужской педикюр в настоящее время очень популярен. Женщины давно привыкли к тому, что педикюр доставляет много неудобств, но они готовы все стерпеть ради красоты, поэтому идут на любые жертвы. Мужчины же, как ни странно, гораздо более нежные существа, они не могут переносить боль, поэтому к ним надо относиться крайне бережно, чтобы они не отказались от педикюра.

Что же такое мужской педикюр? В первую очередь это профилактика возникновения грибковых заболеваний и деформации ногтей и, конечно же, это сведение мозолей, которые беспокоят мужчин не меньше, чем женщин. Современный педикюр – довольно приятная и комфортная процедура, отличающаяся абсолютной безболезненностью.

Чаще всего мужчины предпочитают классический обрезной педикюр, когда сухие мозоли и натоптыши срезаются после распаривания в ванночке. Эта процедура может быть немного болезненной и, кроме того, при непрофессиональном исполнении может вызвать некоторые грибковые заболевания.

Наиболее предпочтительными видами педикюра для наших нежных мужчин являются аппаратный педикюр и spa-педикюр, видимо, это диктуется совершенной безболезненностью.

При проведении аппаратного педикюра ступни не замачиваются в ванночке, а обрабатывают специальным препаратом, действующим на отмершие роговые клетки, что позволяет размягчить даже самую огрубевшую кожу на стопах и удалить ее специальными, быстро вращающимися насадками различного диаметра, аккуратно обрабатывая каждый сантиметр подошвы.

Spa-педикюр, который пользуется особой популярностью, является одновременно и особенно эффективным для мужчин при любом состоянии кожи. Spa-педикюр представляет собой оздоравливающий комплекс мероприятий. Как для женщин, так и для мужчин, для сохранения достигнутого эффекта после проведения мужского педикюра очень важны ежедневные гигиенические процедуры. Не лишней будет и ежедневная профилактика самых распространенных проблем: мозолей, повышенной потливости, трещин стопы, грибка ногтей и волдырей. Для этого нужно постараться избегать тесной и неудобной обуви, носков из синтетической ткани (предпочитая хлопчатобумажные), обуви с резиновой подошвой и регулярно применять смягчающие кремы для ног с содержанием чайного дерева или пчелиного прополиса и с дезодорирующим действием, а также спреи-дезодоранты для обуви. Содержание ног и обуви в чистоте и сухости является залогом сохранения здоровья ваших стоп на долгие годы.

Педикюр и противопоказания

До недавнего времени педикюр был противопоказан больным сахарным диабетом. Диабетическая стопа требует очень аккуратного отношения. Больные диабетом страдают от малейшей травмы, их кожа особенно уязвима для инфекций, а заживление происходит очень медленно. Современные методы обработки – специальные насадки для аппаратного педикюра и средства для ухода за диабетической стопой – позволяют ухаживать за ногами больных диабетом без малейшего риска для их здоровья.

Pages:     | 1 ||

Похожие работы:

«МОУ "Далайская СОШ № 11"-130175283210 Игровые уроки по истории Древнего мира в 5 классе Обобщение педагогического опыта учителя истории I квалификационной категории Динисовой Валентины Николаевны. с. Далай, 2010 г.Название про...»

«ПРОГРАММА-МИНИМУМ кандидатского экзамена по специальности 07.00.03 Всеобщая история (составлены в соответствие с типовой программой) История в системе гуманитарных наук. Предмет и объект изучения исторической науки. Историческое...»

«ШКОЛЬНАЯ НАУЧНО ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ" ПЕРВЫЕ ШАГИ В НАУКУ" "Как влияет SMS сообщение и интернет общение на грамотность школьников" Автор: Лагошина Милана, 2"А"класс МБОУ СОШ № 176Научный руководитель: Саева Юлия Александровна г....»

«В рамках "Образовательного культурно – просветительского портала" Отечество.ру (http://ote4estvo.ru/ ) формируется уникальный раздел Семья Победы.Цель мероприятия: Воспитание исторической грамотности и ч...»

«Лисман Анастасия 9 б Наёмный убийца Наёмный убийца, или киллер (от англ. killer — "убийца") — человек, совершающий убийство за вознаграждение от заказчика. Такие убийства называются заказными и большинство законодательств мира считают виновными в них...»

«Разработка сценария "Сахалин мой край родной". За 2 недели создаются 2 команды по 6 человек и более. Заранее команды готовят название, эмблему, приветствие; а также готовят домашнее задание: стихотворение, песни о Сахалине, собственные сочинения или другое...»

«Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение Староакульшетская основная общеобразовательная школа "Согласовано" Руководитель ШМО /_/ ФИО Протокол № _ от ""2015 г. "Согласовано" Заместитель руководителя по УВР /Пряженникова Н.В./ ФИО ""2015 г. "Утверждаю" Директор. _/ Бекарева А.К./ ФИО Приказ № _...»

«План Введение Предпосылки создания атомного оружия в США Испытания атомного оружия Применение первого атомного оружия Поражающие факторы ядерного взрыва ударная волна светово...»

«Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Архангельская средняя общеобразовательная школа имени А. Н. Косыгина     Согласовано Руководитель методического объединения учителей гуманитарного цикла /В. В. Коваленко/ Протокол № 1 от 26.08.2016 г. Согласов...»

«Доклад по Астрономии. Астрономия в древности. Трудно точно сказать, когда именно зародилась астрономия: до нас почти не дошли сведения, относящиеся к доисторическим временам. В ту отдаленную эпоху, когда люди были совершенно бессильны перед природой, возникла вера в...»

«Контрольная работа №1. Великие географические открытия. Эпоха Возрождения. Европейские государства в XVI начале XVIIв. Вариант №1.Замените определение термином: Широкие религиозные и социально-политические движения, выступающие за реформу католическ...»

«ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ "ШКОЛА № 2094" (ГБОУ Школа № 2094)Социологическое исследование на тему: "Эпоха Возрождения в памяти случайных прохожих" Руководител...»

«94(574):355.486 ИСЕНАЛИНОВ А.Р. Колледж Казахского Национального Университета Искусств, г. Астана, преподаватель общественных дисциплин, доктор PhDУЧАСТИЕ КАЗАХСТАНЦЕВ В СРАЖЕНИЯХ НА МГИНСКО-СИНЯВИНСКОМ ВЫСТУПЕ Аннотация В истории Великой Отечественной войны большое место занимает оборона Ленинграда. Значительну...»

«Аннотация к рабочей программе дисциплины "История регионов и народов России" Цель преподавания дисциплины формирование систематизированных знаний об основных этапах, закономерностях и феноменах региональной истории России, целостного представл...»

«Конституционность законодательства, регулирующего лоббистскую деятельность в США Ситникова А.В.Электронный ресурс, 2010. С тех пор как Россия встала на демократический путь развития, начала обсуждаться возможност...»

«МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №4 ГОРОДСКОГО ОКРУГА СТРЕЖЕВОЙ ТОМСКОЙ ОБЛАСТИ left1254125Реферат Предмет: ИСТОРИЯТема: "Легенда русской авиации Пётр Николаевич Нестеров" Выполнил: ученик 10 "А" класса МБОУ СОШ №4 с углубленным изучением отдель...»

«ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКАРабочая программа составлена на основе Федерального государственного стандарта общего образования по литературе (2004 г), Примерной программы основного общего и среднего (полного) образования по литературе и в соответствии с концепцией курса, представленной в программе по литературе для 5 – 11 классов общеобра...»

«ТЕКУЩИЙ КОНТРОЛЬ 1 Патофизиология как наука и учебная дисциплина: предмет и объект изучения, методы, разделы, цели и задачи учебного курса. Значение патофизиологии в подготовке практического врача. Виды моделирования. Патофизиологический экс...»

«Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная с.Прималкинского" Прохладненского муниципального района КБР Конспект урока в 8 классе на тему: "Зарождение революционного на...»

«муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение гимназия № 1 Какие йогурты полезныВыполнили: Гожая Валерия-1143075565ИсмаиловаГульшанаНижникова Софья Рябова Юлия Сабровская Евгения учащиеся "А" классаРуководитель...»

«Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение города Калининграда "РАССМОТРЕНО" на заседании кафедры истории и обществознания _Н.П.Мягкова подпись И.О. Фамилия Протокол № от _ 2017года "СОГЛАСОВАНО" на заседании НМС МАОУ гимназии № 1 _Д.В.Прядухин подпись И.О. Фамилия Протокол № от 2017года Разрешена к применению прика...»

«Пояснительная записка Русский и казахский языки школьного курса ставит своей целью – дать основные сведения по грамматике, фонетике, орфографии и пунктуации, имеющие познавательное и практическое значение. Однако общей характер...»

«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Направление "Лингвистика" Образовательная программа "Теория и история языка и языки народов Европы" Профиль "Психои социолингвистика" Толстикова Полина СергеевнаПРОЯВЛЕНИЕ ЯЗЫКОВОЙ АТТРИЦИИ В ЦЕНТРАЛЬНОИНГЕРМАНЛАНДСКИХ ДИАЛЕКТАХ Выпускная квалификационная работа магистраНаучный руководит...»

«МБОУ ДОД "Большеболдинский Дом детского творчества "Шкатулка" Мастер-класс по изготовлению шкатулки с использованием традиционной армянской вышивки Марах"Выполнила: Башкирова Татьяна, 13 летРуководитель: педагог дополнительн...»

«АННОТАЦИЯ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ ПМ.01 "Диагностическая деятельность" Специальность СПО: 31.02.01 "Лечебное дело" Уровень подготовки: углубленныйЦель и задачи профессионального модуля (ПМ) –...»

«ЮЖНО-УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ УТВЕРЖДАЮ Декан факультета "Исторический"_ Н.В. ПарфентьеваРАБОЧАЯ ПРОГРАММА практикик ООП от 02.07.2014 № 07-113/11-67в Практика Учебно-ознакомительная практика для направления 035400.62 История искусств форма о...»

«Дисциплина (модуль) ФТД.5 Страноведение Содержание Страноведение как учебная дисциплина и наука. Теоретические основы страноведения. Подходы и методы региональных исследований. История формирования экономических районов России. Становление и...»

«Автор: Сычева Елена Владимировна, учитель истории МОУ СОШ №11, ст. Кирпильской, Усть-Лабинского района. "Час пик с Екатериной Великой". ( урок – диалог, 8 класс) Слайд 1.Цели: показать роль Екатерины Великой в истории развития и становления России и К...»

«Департамент образования города Москвы Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования города Москвы "Московский городской педагогический университет" Институт гуманитарных наук Кафедра русского языкаУЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС ДИСЦИПЛИНЫИСТОРИЯ ЛИНГВИСТИЧЕСКИХ УЧЕНИЙ...»

«Конспект урока по географии Казахстана в 8 классе"Геологическое летоисчисление. Тектоническое строение территории Казахстана" подготовила учитель географии Бердникова Елена Анатольевна с.Фёдоровка2014  " Г...»









 
2017 www.docx.lib-i.ru - «Бесплатная электронная библиотека - интернет материалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.